欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

<center id="97jhf"><u id="97jhf"></u></center>

          
                  
                  

          網(wǎng)球常識(shí) 網(wǎng)球的七種基本握拍方式(2)

            3.半西方式握法

            就是右手食指關(guān)節(jié)“下右側(cè)”,而虎口就在“右側(cè)”。

            右手半西方式握拍:用東方式握拍順時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)手腕直至食指指節(jié)和球拍拍柄右下方的棱面接觸。

            左手半西方式握拍:用東方式握拍逆時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)手腕直至食指指節(jié)和球拍拍柄左下方的棱面接觸。

            長處:這是底線型選手用的握拍方法。因?yàn)橛眠@種握法可以打出穩(wěn)定的上旋球,讓球手可以更好的控制球的落點(diǎn)。對(duì)處理離地面較高的球十分奏效,因?yàn)閾羟騾^(qū)離地面更高和離身體更前的位置。

            短處:對(duì)處理低球處于被動(dòng),因?yàn)榕拿媸呛偷孛嫫叫?,所以球手要格外地把球拍移到球地部把球撈起來。另外網(wǎng)前球也是死穴,因?yàn)椴环奖戕D(zhuǎn)換到大陸式握法。

            4.西方式握法

            就是右手食指關(guān)節(jié)“下側(cè)”,而虎口就在“下右側(cè)”。

            右手西方式握拍:從半西方式握法順時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)手腕直至手腕在球柄的下方,也就是說你的手掌幾乎是在球柄的下方。

            左手西方式握拍:從半西方式握法逆時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)手腕直至手腕在球柄的下方

            長處:這種握法要求球手從球的底部向上和向前打出,因而可以打出又高又強(qiáng)有力的上旋球,令對(duì)手停留在底線以外,它是紅土球手的首選握法。另外初學(xué)者也可以選用種握法。擊球區(qū)是離地面更高和離身體更前的位置。所以對(duì)處理高球有效。

            短處:處理低球十分困難。另外,它不適用在球速較快的硬地和草地場(chǎng),因?yàn)檫@要求球手要用更多的腕力和更快的揮拍速度去打出有效的上選球。同使,也不適用于網(wǎng)前截?fù)簟?/p>

            5.東方式反拍握法

            就是右手食指關(guān)節(jié)“上側(cè)”,而虎口就在“上左側(cè)”。

            右手東方式單手握拍:用大陸式握法逆時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)手腕直至食指指節(jié)在球柄的上方

            左手東方式單手握拍:用大陸式握法順時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)手腕直至食指指節(jié)在球柄的上方

            長處:擊球時(shí)你的手腕會(huì)保持穩(wěn)定。另外球手可以打出帶上旋或攻擊性的穿越球,也可以作反手削球。后就是這種握法可以幫助球手發(fā)上旋球。

            短處:對(duì)處理反手高球不是很有效,通常的解決辦法是用防衛(wèi)性的削球。

            6.超西方式握法

            就是右手食指關(guān)節(jié)“下左側(cè)”,而虎口就在“下側(cè)”。

            右手非完全西方式單手反手:用東方式單手反手逆時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)手腕直至食指指節(jié)和手柄左上方的棱面接觸

            左手非完全西方式單手反手:用東方式單手反手順時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)手腕直至食指指節(jié)和手柄右上方的棱面接觸

            長處:處理高球?yàn)橛行?,能夠打出有力的上旋球。有?jīng)驗(yàn)的球手采用這種握法,善于打紅土場(chǎng)球手也采用這種握法。它的擊球區(qū)是這么多握法中離地面高和離身體遠(yuǎn)的。

            短處:和西方式正手一樣,在處理低球方面為遜色。網(wǎng)前球也是另一弱項(xiàng)。

          網(wǎng)球 網(wǎng)球常識(shí) 網(wǎng)球技巧 
          警惕 這類人不能吃香菜
          警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
          10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎
          10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
          高血壓的治療與飲食
          高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
          利川市| 永顺县| 堆龙德庆县| 大埔区| 永吉县| 龙泉市| 福海县| 榆树市| 河北省| 隆尧县| 淅川县| 宝丰县| 陈巴尔虎旗| 红河县| 柘荣县| 宝兴县| 余干县| 上林县| 广昌县| 桑日县| 临高县| 屏东市| 正定县| 榆林市| 彝良县| 镇江市| 会东县| 南开区| 南郑县| 太白县| 潢川县| 双牌县| 天祝| 白城市| 威信县| 江永县| 肥乡县| 浪卡子县| 金坛市| 铁岭县| 安达市|