心肌梗死這個疾病相信大家都不陌生吧。因為心肌梗死的病發(fā)率比較高，所以它的護理工作就顯得非常的重要。此病在年輕人中發(fā)病率還是比較高的，那么為什么年輕人的心肌梗死的發(fā)病率更高呢?

　　關于年輕人為何心肌梗死的發(fā)病率更高的問題，下文小編會為大家去解答。不過在解答這個問題之前，我們先來看下心肌梗死的護理方案都有哪些。如果你的家人還在受心肌梗死的困擾的話，不妨來試試下面小編為大家講解的這些方法哦!

　　心肌梗死的護理

　　據(jù)非官方的調(diào)查表明，我國每年大約都有幾十萬人發(fā)生心肌梗死這個疾病，此外近幾年來該病的發(fā)病率明顯呈上升的趨勢，此外每年新增加的發(fā)病患者大約有50萬左右。因此心肌梗死的確是危害性極大的一種疾病之一，所以作為患者的家屬和朋友一定要了解清楚心肌梗死的護理是怎么樣的。

　　其實心肌梗死的護理方法并不復雜，首先作為患者的家人和朋友，要多于患者溝通和交流，并且給予他們鼓勵和信心等，這樣能夠緩解和控制病人的情緒，此外還要注重飲食和休息等等。下面就給大家詳細介紹一下心肌梗死的護理。

　　心肌梗死的護理

　　1、心理治療

　　平時病人精神上要保持舒暢愉快，應消除緊張恐懼心情，注意控制自己的情緒，不要激動。并避免過度勞累及受涼感冒等。因這些因素都可誘發(fā)心絞痛和心肌梗塞。

　　2、急性期需絕對臥床休息

　　臥床期間應加強護理。進食、漱洗、大小便均要給予協(xié)助，盡量避免患者增加勞力。以后可按病情逐漸增加活動量。休養(yǎng)環(huán)境應安靜、舒適、整潔、室溫合適。

　　3、避免肢體血栓形成及便秘

　　對于臥床時間較長的患者應定期作肢體被動活動，避免肢體血栓形成。由于臥床及環(huán)境、排便方式的改變，容易引起便秘。要提醒病人排便忌用力過度，因排便用力可增加心臟負荷，加重心肌缺氧而危及生命，可給些輕瀉劑或開塞露通便，便前可給予口含硝酸甘油片或消心痛等。

　　4、飲食宜清淡

　　患有心肌梗死的患者好在飲食上面多加注意。要少吃一些葷的食物，多吃一些比較清淡的食物。辛辣食物好不要經(jīng)常吃。平時要多吃一些比較容易消化的食物，像水果豆制品一類的都可以吃一點。同時每天都要保持必需的營養(yǎng)和熱量，避免和一些酒，好不要抽煙。

　　5、心絞痛和心肌梗塞一旦發(fā)生，首先讓病人安靜平臥或坐著休息，不要再走動，更不要慌忙搬動病人

　　應觀察病人脈搏是否規(guī)律，若有出冷汗、面色蒼白和煩躁不安加重的情況，應安慰病人使之鎮(zhèn)靜。然后可請就近的醫(yī)師出診，初步處理平穩(wěn)后再轉(zhuǎn)送醫(yī)院治療。