動脈硬化的發(fā)病并不是沒有緣由的，現(xiàn)在很多人都患上動脈硬化的疾病，主要的就是平時(shí)不能好好的調(diào)理自己的身體。患有動脈硬化的患者，平時(shí)一定要注意飲食的調(diào)理，這樣才能達(dá)到治愈動脈硬化的效果!

　　可以這么說，有時(shí)候很多人并不是不去關(guān)注自己的身體，而是不知道應(yīng)該如果去關(guān)注自己的身體。有時(shí)候當(dāng)疾病出現(xiàn)的時(shí)候，因?yàn)樵摷膊〉某ＷR自己很少了解，所以就不知道應(yīng)該做哪些事情來緩解病情。今天三九小編就帶大家來了解一下關(guān)于動脈硬化的的飲食調(diào)理方法，大家來看看吧!

　　動脈硬化如何調(diào)理

　　對于動脈硬化閉塞癥患者，除了早治療之外，日常保養(yǎng)也是很重要的。比如說，飲食，要均衡飲食，戒煙、禁食高脂黏膩不易消化及刺激性食物等，那么動脈硬化閉塞癥患者如何做好保養(yǎng)?

　　1、患者走路腳步不宜過快，防止導(dǎo)致缺血表現(xiàn)發(fā)生

　　恰當(dāng)運(yùn)動可添加側(cè)支循環(huán)。盡量防止搬動重物。

　　2、應(yīng)活躍醫(yī)治防止病況復(fù)發(fā)(如高血壓、高脂血癥、糖尿病者)

　　時(shí)常調(diào)查病況，切勿漫不經(jīng)心。肥壯患者應(yīng)減輕體重。

　　3、患肢注意保溫

　　腳部堅(jiān)持枯燥清洗，剪子趾甲，穿適宜的鞋襪，防止損傷。

　　4、戒煙、禁食高脂黏膩不易消化及刺激性食物

　　飲食均衡，多食生果蔬菜、豆類食物。

　　抽煙易致動脈硬化 預(yù)防動脈硬化做好飲食調(diào)理

　　動脈硬化是動脈的一種非炎癥性病變，可使動脈管壁增厚、變硬，失去彈性和管腔狹小。 動脈硬化有三種主要類型：

　　(1) 細(xì)小動脈硬化

　　(2)動脈中層硬化

　　(3)動脈粥樣硬化