慢性腹瀉注意事項(xiàng)

　　1、規(guī)律飲食，1日3餐做到定時(shí)定量，不過(guò)分饑餓，不暴食暴飲。

　　1、飲食宜清淡，不宜過(guò)食油膩、煎炸食品、咸肉、熏肉、火腿、罐頭肉類及高脂肪食品之物;這些食品均不易消化，會(huì)刺激腸道，加重腹瀉。

　　2、宜常食易消化之物，如各種米粥，粥類不但可通利小便，而且有助于腹瀉的康復(fù)，古有“利小便，實(shí)大便”之說(shuō)，

　　4、不宜飲食生冷食物或經(jīng)常食用性質(zhì)偏涼的食物，如綠豆、西瓜、竹筍、海帶、雞肉、黃瓜、茄子、藕、葛根、菠菜、芹菜、黃花菜、冬瓜、苦瓜、柑桔、梨、柿子、香蕉、獼猴桃、螃蟹等，

　　此類食物都性屬寒涼，有損及脾陽(yáng)之弊，又易滋生濕邪，困阻脾胃運(yùn)化功能，可導(dǎo)致腹瀉頻發(fā)。

　　5、有滑腸作用的食物不可多服，如芝麻油、牛奶、核桃、芝麻、菠菜等。

　　6、慢性腹瀉病人多伴有葉酸、維生素A、D、K、鈣、鐵、鋅的缺乏，因此，克多吃一些含維生素、葉酸、鋅的食物。

　　總結(jié)：今天小編就為大家介紹到這里。我想文章提及的慢性腹瀉中藥調(diào)理大家都有一定的了解了吧。因此，在日常生活中我們要合理的飲食及合理的藥物調(diào)理，這樣就可以遠(yuǎn)離疾病，同時(shí)我們也要做好防范工作，讓疾病不再感染我們。