我們經(jīng)常要進(jìn)行一些護(hù)膚的日常工作，護(hù)膚對我們非常重要，人的臉就是一個(gè)人的門面，如果不護(hù)理好，就會讓臉上的皮膚出現(xiàn)各種情況，比如說干燥、脫皮、暗黃等。下面就來了解一下有哪些護(hù)膚常識是我們要注意的吧。

　　該視頻主要文字介紹：

　　護(hù)膚小常識

　　原因1、老化角質(zhì)代謝不暢

　　我們的皮膚上的角質(zhì)一定要定期進(jìn)行清理，如果不清理，就會讓角質(zhì)層越長越厚，這樣我們的臉就異常的干燥粗糙。

　　解決對策

　　改善這種問題好的辦法就是促進(jìn)角質(zhì)代謝，比如使用一些溫和的角質(zhì)調(diào)理面膜，另外在平時(shí)保養(yǎng)的時(shí)候也好能搭配一些含有酸類煥膚成分的保養(yǎng)品一起來用，防止老廢角質(zhì)不斷堆積。

　　原因2、保養(yǎng)品滋潤度不夠

　　細(xì)胞飽滿健康才能讓肌膚看起來有光澤，同時(shí)毛孔細(xì)致，膚質(zhì)平滑，而當(dāng)肌膚因?yàn)楸ｐB(yǎng)品滋潤力欠佳出現(xiàn)缺水缺油情況的時(shí)候，細(xì)胞就會處于一種干癟的狀態(tài)，不僅會引發(fā)干燥，還會影響肌膚的代謝功能，讓膚質(zhì)變得粗糙。

　　解決對策

　　我們的皮膚根據(jù)季節(jié)的不同而有不同的變化，所以日常用的保養(yǎng)品也要根據(jù)季節(jié)變化而有所調(diào)整。

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　　原因3、不良情緒抑制皮脂腺功能

　　秋季人的情緒也很容易變得心浮氣躁，常常處于負(fù)面狀態(tài)，這樣的心情不僅不利于健康，還會影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致激素水平不穩(wěn)定，這也會直接影響皮脂腺的功能，讓肌膚出現(xiàn)干燥、出油異常、敏感甚至輕微炎癥。

　　解決對策

　　調(diào)整心情有利于輔助肌膚保持好的質(zhì)感，平時(shí)盡量保持愉悅心情的同時(shí)不妨使用一些含有帶有天然植物香調(diào)的保養(yǎng)品，比如白色花卉、蘭花、甜橙、玫瑰等味道，這些氣味能夠平復(fù)人的心緒，幫助消除焦躁的負(fù)面情緒。

　　原因4、喝太多咖啡

　　咖啡雖然有提神醒腦的作用，但對于肌膚來說，它卻具有兩面性。一方面，咖啡中所含的酚類成分能夠幫助對抗氧化，保持肌膚彈性，但另一方面，咖啡中的咖啡因會加速肌膚中水分流失，讓肌膚變得干燥粗糙。

　　解決對策

　　我們好不要喝太濃的咖啡，而且一天不要喝太多，喝的一些飲品也盡量不要喝含咖啡因的。

　　原因5、吸煙過多

　　吸煙不僅有害健康，還會使肌膚受到傷害，煙草在燃燒的過程中會產(chǎn)生大量的尼古丁和氧化物，這些物質(zhì)會抑制皮脂腺功能，降低皮下毛細(xì)血管的攜氧能力，影響肌膚的新陳代謝，加速肌膚衰老，讓肌膚彈性下降，質(zhì)感粗糙。

　　解決對策

　　當(dāng)然，想要避免煙草對于肌膚的傷害，直接可行的辦法就是戒煙，如果暫時(shí)戒煙困難，就要在日常的保養(yǎng)上多下一些功夫，比如堅(jiān)持使用兼顧抗氧化和保濕的精華或是面霜，平時(shí)服用一些維他命C，維他命E等營養(yǎng)補(bǔ)劑。

　　原因6、潔面品的清潔力太強(qiáng)

　　適合夏天使用的潔面產(chǎn)品為了給肌膚清爽通透的感覺，清潔力通常都比較強(qiáng)，但在秋季，空氣濕度降低，肌膚的皮脂分泌量也不如夏季時(shí)洶涌，如果再接著使用強(qiáng)效潔面產(chǎn)品會導(dǎo)致肌膚的屏障受損，皮脂膜被破壞，不僅肌膚變得干燥，還有可能引發(fā)一系列的問題。

　　解決對策

　　秋天好更換一款相對溫和的潔面產(chǎn)品，以氨基酸表面活性劑為主要清潔成分產(chǎn)品優(yōu)先考慮。另外，如果肌膚屏障已經(jīng)受損，更要盡量減少刺激肌膚，同時(shí)搭配使用一些針對敏感肌的修復(fù)類產(chǎn)品。