白酒擦身

　　用銅錢、硬幣等光滑硬物蘸白酒，輕刮前后胸、曲池及下肢曲窩處，直至皮膚發(fā)紅發(fā)熱，然后喝一碗熱姜糖水，約15分鐘后便大汗淋漓。汗后周身輕松舒適，此時注意免受風(fēng)寒，感冒很快痊愈。

　　可樂煮姜

　　鮮姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可樂中，用鋁鍋煮開，稍涼后趁熱喝下，防治流感效果良好。

　　呼吸蒸汽

　　初發(fā)感冒時，在杯中倒入開水，對著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數(shù)次，可減輕鼻塞癥狀。

　　熱風(fēng)吹面

　　感冒初起時，可用電吹風(fēng)對著太陽穴吹3至5分鐘熱風(fēng)，每日數(shù)次，可減少癥狀，加速痊愈。

　　蒜泥蜂蜜

　　將等份的蒜泥與蜂蜜混勻后，用白開水送服，每次一湯匙，每天4至6次，對治療流感有佳效。

　　預(yù)防感冒的方法

　　大蒜

　　大家知道，經(jīng)常吃大蒜可以預(yù)防感冒，因為大蒜對病毒有一定的殺滅作用。其實，大蒜還可以用于其他許多疑難雜癥的防治。感冒初起，咽喉微痛，微惡風(fēng)寒：大蒜切片，含在口內(nèi)，每次2片，經(jīng)2-3小時后吐掉，換新大蒜兩片再含。

　　洋蔥

　　又名蔥頭、圓蔥，是石蒜科，蔥屬植物，起源于中亞。從古至今，洋蔥不僅可以作為一種食物，而且可作為強(qiáng)壯劑的藥物成分，因此顯得十分珍貴。蔥味辣，性微溫。具有發(fā)散風(fēng)寒的作用。生吃洋蔥可預(yù)防感冒。洋蔥中白皮洋蔥適合生吃。

　　西紅柿炒辣椒

　　西紅柿能促使白血細(xì)胞活力，辣椒中含有一種特殊物質(zhì)，二者合并食用能使人體內(nèi)的抗體明顯增加機(jī)體抵抗力。

　　總結(jié)：感冒雖然不是什么大病，但是會影響到工作以及學(xué)習(xí)，因此在平時一定要注意預(yù)防感冒的措施，經(jīng)常多鍛煉身體，尤其是鼻部保健，有效的增強(qiáng)鼻部抵抗力，減少感冒的發(fā)生。上面小編介紹預(yù)防感冒的幾個妙招，值得大家嘗試嘗試，預(yù)防感冒從生活做起。