(3)給予稀釋性瀉劑 如鈉、鉀或鎂的或溶性鹽、硝酸鹽或磷酸鹽，宜于食物中毒，但它們?cè)谀c腔內(nèi)吸收大量水分，易導(dǎo)致腸道水與電解質(zhì)紊亂。

　　硫酸鎂15克-20克，頓服。鎂乳10毫升或氧化鎂0.5克-1.0克，每日3次口服。玄明粉(硝酸鈉)9克，1日-2日1次口服。注意口服此類(lèi)藥應(yīng)多飲水。

　　女性便秘危害

　　1、導(dǎo)致肛腸疾患

　　便秘時(shí)，大便干燥使排便困難，可直接引起或加強(qiáng)肛門(mén)直腸疾患，如直腸炎、肛裂、痔瘡等。

　　2、導(dǎo)致腸瘤

　　國(guó)外有科學(xué)家做過(guò)統(tǒng)計(jì)，糞便在大腸中儲(chǔ)存12個(gè)小時(shí)以上，就會(huì)產(chǎn)生22種有害物質(zhì)和致癌物質(zhì)，被腸道不斷吸收后可能患癌。美國(guó)科學(xué)家在《流行病學(xué)》月刊上公布了一項(xiàng)報(bào)告結(jié)果，有便秘者的結(jié)腸癌發(fā)病率是正常人的4倍多。

　　3、引起性生活障礙

　　便秘使得排便過(guò)于用力，造成直腸肌肉疲勞，肛門(mén)肌肉過(guò)度收縮，使得盆腔底部充血，從而導(dǎo)致性欲減退、性生活沒(méi)有高潮等。

　　4、影響大腦功能

　　便秘時(shí)代謝產(chǎn)物久滯于消化道，細(xì)菌的作用產(chǎn)生大量有害物質(zhì)，如甲烷、酚、氨等，這些物質(zhì)部分?jǐn)U散進(jìn)入中樞神經(jīng)系統(tǒng)，干擾大腦功能，突出表現(xiàn)是記憶力下降、注意力分散、思維遲鈍等。

　　5、誘發(fā)心、腦血管疾病

　　便秘本身并不會(huì)產(chǎn)生致命的危險(xiǎn)，如果年齡較大并患有心腦血管疾病，那它就成了一個(gè)危險(xiǎn)因素。因?yàn)樵谂疟銜r(shí)用力，血壓會(huì)比平常高，機(jī)體的耗氧量增加，容易誘發(fā)如心絞痛、心肌梗塞、腦出血、中風(fēng)猝死等，這種病例在臨床上逐年有所增加。

　　解決便秘，事不宜遲。你不僅能夠從飲食方面入手，還可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方式來(lái)改善便秘情況，減少你待在廁所的時(shí)間。

　　總結(jié)：有關(guān)女性便秘的一些預(yù)防方法以及護(hù)理的措施今天小編就先給大家介紹到這里，希望通過(guò)文章的介紹能夠幫助你更好的防治便秘的病發(fā)。此外小編要提示大家的是在生活上一定要注意按照科學(xué)的生活方式進(jìn)行飲食起居，以便更好的防治便秘。