7、洗干凈的碗筷應(yīng)由其自然干燥，不要擦干后存放。

　　8、多吃些醋和大蒜，有助于預(yù)防腸道傳染病。

　　9、一旦出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等癥狀，應(yīng)根據(jù)情況對(duì)癥下藥，嚴(yán)重時(shí)須及時(shí)去醫(yī)院就診。

　　慢性腹瀉危害

　　腹瀉可使水電解質(zhì)失調(diào)和酸堿平衡紊亂。嚴(yán)重脫水、電解質(zhì)紊亂及酸中毒都會(huì)對(duì)機(jī)體產(chǎn)生嚴(yán)重?fù)p害，如不及時(shí)搶救，還可能危及生命。

　　腹瀉能引起營(yíng)養(yǎng)不良：胃腸道作為人體吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的唯一途徑，腹瀉時(shí)，人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收發(fā)生嚴(yán)重障礙，能量供給不足，使人感到頭昏眼花、口干舌燥、四肢疲乏、心慌氣短的癥狀。

　　能量供給不足：長(zhǎng)期腹瀉的患者，通常會(huì)感到頭昏眼花，神疲乏力或不自主顫抖，甚至心慌氣短，冷汗淋漓，這些都是因?yàn)槟芰抗┙o障礙而引起的。

　　貧血：由于消化吸收障礙，蛋白質(zhì)及其他造血原料如葉酸、維生素B12、鐵質(zhì)等吸收減少，可引起貧血、出現(xiàn)口唇、指甲淡白無(wú)華，皮膚干燥，脫屑、神疲乏力，頭暈耳鳴，注意力不集中，甚至動(dòng)輒氣促等癥狀。

　　維生素缺乏：長(zhǎng)期腹瀉可直接影響機(jī)體對(duì)維生素的吸收，引起維生素的缺乏，可能會(huì)導(dǎo)致皮膚頭發(fā)干燥，缺乏光澤，甚至脫落等現(xiàn)象;還可能會(huì)出現(xiàn)不明原因的舌炎、口角炎、多發(fā)性神經(jīng)炎等。

　　腹瀉可降低身體的抵抗力：腹瀉引起的營(yíng)養(yǎng)不良、貧血及維生素缺乏等，使人體對(duì)傳染病及各種感染的抗病能力減弱，炎癥容易擴(kuò)散。

　　總結(jié)：文章已經(jīng)看完了，通過(guò)文章的閱讀相信大家現(xiàn)在對(duì)于一些有關(guān)慢性腹瀉的預(yù)防方法以及護(hù)理的措施都有一定的了解了吧，希望本文能夠幫助你更好的防治慢性腹瀉的病發(fā)。此外，大家也應(yīng)該多積累一些相關(guān)的知識(shí)，以便更好的預(yù)防慢性腹瀉。