慢性腹瀉嚴重影響人體消化系統(tǒng)的健康，針對這一疾病，小編在接下來的文章里將給大家介紹一些相關的預防方法以及護理的措施，希望這些方法和措施能夠給你帶來幫助，具體內容大家請看下文的詳細介紹。
解決腸道問題，“菌”衡是關鍵
正常人的腸道內有多達70萬億個有益菌，占人體微生物總數的90%以上，密密麻麻覆蓋在腸道黏膜上面，像一道人體天然生態(tài)屏障防護林一樣，維護著腸道內的微生態(tài)平衡，有益菌多，菌群平衡時，人體的腸道功能就正常。
一旦人體濫用抗生素、止瀉藥、飲食不當或者長期受到各種有害物刺激，腸道菌群平衡就會受到破壞，各種有害菌就會長驅直入、大量滋生，導致有益菌比例遠遠少于有害菌，菌群平衡遭到破壞。
反復拉肚子就是菌群紊亂的信號。就像水土流失極易引發(fā)洪水一樣，這時候，稍有食物、藥物、毒物刺激，腸道就會做出強烈反應，拉肚子、腹脹、消化不良等腸道疾病自然層出不窮、反反復復、難以治愈，僅僅止瀉已經遠遠不能解決問題，濫用抗生素更是會雪上加霜，因為抗生素會把有益菌、有害菌同時殺死。
長此以往，不但營養(yǎng)流失，還可能會導致腸道疾病惡化，后果不堪設想。
造成夏秋季節(jié)腹瀉流行的原因很多，但細算起來主要是5點：
1.夏秋季節(jié)天氣炎熱，雨水較多，為腸道致病菌的生長繁殖提供了適宜的自然條件。
2.雖然人體本身對外界病原體具有一定的防御能力，口腔有一定數量的溶菌酶，胃液含有大量的胃酸等均可殺滅隨食物進入消化道的致病菌，但腸道致病菌能采用“以多制勝”或“乘虛而入”的戰(zhàn)術侵害人們的健康。
3.夏秋季節(jié)出汗較多，大量飲水，稀釋了胃液也降低了局部抵抗力，為致病菌的侵入創(chuàng)造了條件。而且夏季炎熱，人們休息不好，抵抗力下降，也易患腹瀉病。
4.夏秋季節(jié)多有各種瓜果、涼拌葷素菜或冰鎮(zhèn)飲品。如果這些食品的制作過程稍有不慎，極易造成污染而導致人們食用后感染機會增多。
5.夏秋季節(jié)蒼蠅和蟑螂滋生，可攜帶致病菌，傳播疾病。
