急性心肌梗死的預防

　　血脂異常、糖尿病、高血壓、腹型肥胖是發(fā)生心梗的主要因素，一般一年做一次預測性檢查，但對于已經(jīng)發(fā)生過心梗的病人，為預防再次心梗的發(fā)生，可能半年甚至更短的時間就要做一次檢查，將危險降到低點。

　　為了預防血栓形成，除了積極治療原發(fā)疾病和調節(jié)生活方式外，很關鍵的是進行抗栓治療，心臟梗塞病人長期口服小劑量的阿司匹林0.05～0.3g/d或雙嘧達莫50mg 3次/d對抗血小板的聚集和粘附，被認為有預防心肌梗塞復發(fā)的作用。

　　絕對不搬抬過重的物品。搬抬重物時必然彎腰屏氣，這對呼吸、循環(huán)系統(tǒng)的影響與用力屏氣大便類似，是老年冠心病人誘發(fā)心梗的常見原因。

　　洗澡要特別注意。不要在飽餐或饑餓的情況下洗澡。水溫好與體溫相當，水溫太熱可使皮膚血管明顯擴張，大量血液流向體表，可造成心腦缺血。洗澡時間不宜過長，洗澡間悶熱且不通風，在這樣環(huán)境中人的代謝水平較高，極易缺氧、疲勞，老年冠心病人更是如此。冠心病程度較嚴重的病人洗澡時，應在他人幫助下進行。

　　氣候變化時要當心。在嚴寒或強冷空氣影響下，冠狀動脈可發(fā)生痙攣并繼發(fā)血栓而引起急性心肌梗死。氣候急劇變化，氣壓低時，冠心病病人會感到明顯的不適。國內資料表明，持續(xù)低溫、大風、陰雨是急性心肌梗死的誘因之一。所以每遇氣候惡劣時，冠心病病人要注意保暖或適當加服硝酸甘油類擴冠藥物進行保護。

　　及時而積極地治療先兆癥狀　先兆癥狀的出現(xiàn)可能為心肌梗塞瀕臨的表現(xiàn)。宜建議病人住院，及時而積極地按治療心肌梗塞的措施處理，可減少這些病人發(fā)生心肌梗塞的機會。

　　看完了急性心肌梗死的預防工作，我們還要了解急性心肌梗死患者在日常生活中應該如何護理，下面就一起來看看該疾病是如何護理的吧。

　　急性心肌梗死的護理

　　1、應對心肌病有一個正確的認識，如心肌病的病因、危險因素、發(fā)病機制、危害及目前的診療手段，另外還包括如何預防心肌病等。

　　2、生活應有規(guī)律性，應注意勞逸結合，生活上應采取平淡、從容的態(tài)度，事業(yè)上應保持樂觀向上的態(tài)度。

　　3、認識自我，量力而行，積極參加適合自己的文化娛樂活動，如練書法、學繪畫、種花、養(yǎng)鳥、垂釣、聽音樂等。只要出現(xiàn)疲勞惑，心肌病患者都應該中止活動，立即休息。過度勞累使身心受到損害，心肌耗氧量增加，極易誘發(fā)心力衰竭。對患心肌炎和心肌病的老年人來說，避免過度勞累，特別是精神疲勞尤其重要。

　　4、加強體育鍛煉，如氣功、散步、慢跑、打太極拳等，可根據(jù)自身病情、體質等情況選擇。

　　5、情緒對心肌病的影響很大，心肌病患者應盡量避免情緒激動，注意休息，設法保持良好的睡眠，也可從事一些輕體力勞動，以轉移注意力。

　　6、避免長時間閱讀、寫作和用腦。

　　結語：看完這篇文章之后，大家是不是對急性心肌梗死有了一些了解，治療急性心肌梗死是需要很漫長的事情，所以大家千萬不要放棄治療的希望，只要治療及時，我們就能挽救患者的生命，希望今天的文章能夠對大家起到幫助。