在我們的生活中經(jīng)常會有人在半夜的時候會有腿疼或者是夜間痙攣的現(xiàn)象，但是人們往往以為是缺鈣或者是太過勞累而引起的，一般的人不會認(rèn)為是由于身體血脂高的現(xiàn)象造成的，那么對于患有血脂高的癥狀的患者來說降血脂的食療方法有哪些呢?今天我們就隨著小編一起去詳細(xì)的了解一下吧。

　　根據(jù)美國的《健康》雜志報道的，本文總結(jié)了一些關(guān)于血脂高對腿部傷害的9個信號，這些就要提醒我們生活中的一些人群需要特別的當(dāng)心了哦。

　　1.腿疼

　　斯洛烏特博士表示，血管堵塞會導(dǎo)致腿部因供血不足而無法正?；顒?。一些患者感覺腿像灌滿了鉛、疲勞或者灼痛。疼痛可發(fā)生于單側(cè)或雙側(cè)的腿部。

　　2.夜間痙攣

　　紐約長老會醫(yī)院威爾·康奈爾醫(yī)療中心血管專家達(dá)倫·施耐德博士表示，PAD患者在睡眠過程中可能會發(fā)生腿部痙攣，坐起或搖晃后可緩解疼痛。

　　3.皮膚和指甲變化

　　PAD會導(dǎo)致人體的腳趾甲以及身體的腿部皮膚的顏色發(fā)生變化。由于我們的會產(chǎn)生供血以及營養(yǎng)不足，這個時候腿腳上面的毛會發(fā)生脫落，或者是在你掛掉之后會長的很慢。

　　施耐德博士表示，腿部皮膚光亮緊繃，腳趾甲變厚且長得慢，這些癥狀會同時出現(xiàn)。

　　4.腿部膚色變化異常

　　患者腿部抬起時，皮膚變白，放下后，又出現(xiàn)微紅或紫紅色。當(dāng)坐立時，其腳部或腳趾甲會呈現(xiàn)蒼白或變青。

　　5.腳冷

　　施耐德博士表示，感覺腿腳寒冷或摸上去很涼，應(yīng)及時就醫(yī)。

　　6.創(chuàng)口難愈合

　　在我們生活中重度的PAD患者中，由于她們的血液循環(huán)不暢通就會導(dǎo)致腳部出現(xiàn)缺血性的潰瘍，然后導(dǎo)致傷口呈現(xiàn)出棕色或者是黑色并且難以愈合，讓患者疼痛不堪，施耐德博士表示，出現(xiàn)以上的這些情況的時候就需要我們盡快的去看醫(yī)生哦。

　　7.腿部麻木或無力