甲溝炎對于人體指甲的傷害非常的大，今天小編將給大家介紹一些有關(guān)甲溝炎的食療的方法以及飲食的小知識。希望這些小知識能夠幫助你更好的防治甲溝炎的病發(fā)。此外，在生活中還有很多其它的食療的方法，希望大家也能夠多多的了解一下。
醬汁桃肉
制作方法
1.首先我們把核桃肉放水中浸泡半小時，然后撈出晾干備用。
2.炒鍋倒入熟花生油，燒至七成熱，把核桃肉投入油鍋，用鐵勺不斷推動炸至核桃肉呈金黃色，浮出油面時，即可撈出。
3.炒鍋中加油25克，白糖，炒至糖溶化，即加甜面醬，姜末煸炒，再加沸水200克拌勻，然后將核桃肉倒入略翻炒，即端離火口，再不斷翻拌至冷卻，后澆上熟油15克，顛翻幾下，使鹵汁收緊，裹住核桃肉即可。
營養(yǎng)解析
核桃：核桃是人們非常喜歡的食物之一，它富含豐富的蛋白質(zhì)、脂肪酸以及維生素等營養(yǎng)元素，這些元素可防止細胞老化，并且還具有健腦、增強記憶力及延緩衰老的功效。
特別適合動肪硬化、高血壓、冠心病人以及腦力勞動者多食，有緩解疲勞和壓力的作用。核桃味甘、性溫。
桃仁茴香菜
制作方法
1.將茴香菜去梗洗凈后，用涼開水沖洗控干，加精鹽，味精，麻油，稍拌裝盤。
2.將核桃仁用沸水浸泡后，用竹簽挑去外衣，再用開水泡10分鐘后取出，放在茴香菜上拌勻即可。
營養(yǎng)解析
茴香：茴香富含豐富的茴香油，茴香油可有效的刺激胃腸神經(jīng)血管，具有行氣的功效，此外還有助于緩解痙攣以及減輕疼痛。
茴香烯能促進骨髓細胞成熟并釋放入外周血液，有明顯的升高白細胞的作用，主要是升高中性粒細胞，可用于白細胞減少癥。
常用調(diào)料，能除肉中臭氣，使之重新添香，故曰“茴香”。
