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吃什么增強(qiáng)免疫力 哪些食物提高抵抗力(2)

  人體內(nèi)的內(nèi)源肽缺乏可引起免疫功能低下,由于免疫功能低下,身體呈現(xiàn)不抵抗?fàn)顟B(tài),感冒病毒乘虛而入,并發(fā)感染,特別是流行性感冒并發(fā)的感染,病情十分嚴(yán)重,死亡率也很高。

  隨著現(xiàn)代免疫學(xué)的進(jìn)展,人們對(duì)肽與免疫的關(guān)系逐步得到充分認(rèn)識(shí)。人體中的肽不足可造成免疫器官發(fā)育不全、萎縮,對(duì)細(xì)胞免疫、體液免疫、補(bǔ)體功能和吞噬作用等方面都有著重要影響。

  肽營養(yǎng)不良人群的免疫功能低于正常水平。具體體現(xiàn)為以下幾點(diǎn)

  胸腺和淋巴結(jié)

  多肽營養(yǎng)不良時(shí)首先受害的器官和組織是胸腺和淋巴組織。胸腺體積縮小,重量減輕,皮質(zhì)和髓質(zhì)界限不清,細(xì)胞數(shù)目減少。

  脾臟和淋巴結(jié)的大小、重量、組織結(jié)構(gòu)、細(xì)胞密度和成分也都有明顯的退行性改變。如果伴有感染,淋巴組織則進(jìn)一步萎縮。實(shí)驗(yàn)證明當(dāng)給多肽營養(yǎng)缺乏的動(dòng)物補(bǔ)充肽營養(yǎng)后,胸腺組織能恢復(fù)正常。

  細(xì)胞免疫

  免疫力低下的原因很大的一部分原因就是因?yàn)門淋巴細(xì)胞出現(xiàn)了問題。細(xì)胞免疫的意思主要是T淋巴細(xì)胞所形成的一種免疫能力。人們?cè)谏钪幸欢ㄒa(bǔ)充肽,因?yàn)殡闹苯雨P(guān)系到我們胸腺組織,如果一旦肽減少了那么胸腺的組織就會(huì)萎縮,從而T細(xì)胞也會(huì)受到影響,我們的免疫力也就下降了。

  細(xì)胞免疫功能下降不僅表現(xiàn)為T細(xì)胞數(shù)量減少,而且機(jī)能也發(fā)生障礙。

  體液免疫

  體液免疫是指內(nèi)B淋巴細(xì)胞參與形成的免疫。人體缺乏肽蛋白營養(yǎng)時(shí),外周血中B細(xì)胞的數(shù)量幾乎無變化。

  功能實(shí)驗(yàn)表明無論肽營養(yǎng)的障礙的程度如何,血清的濃度正?;蚵愿?,尤其是伴有感染時(shí)略高,在缺乏肽時(shí)免疫球蛋白的產(chǎn)生受影響而減少,因而對(duì)抗體的防御機(jī)能有著重要意義。

  補(bǔ)體系統(tǒng)

  補(bǔ)體有促進(jìn)免疫應(yīng)答的作用,包括對(duì)調(diào)理作用、免疫附著、吞噬作用、白細(xì)胞的化學(xué)趨化作用和中和病毒作用的影響。

  肽蛋白營養(yǎng)缺乏時(shí)總補(bǔ)體及補(bǔ)體C3處于臨界水平或下降,活性降低,這是由于補(bǔ)體的合成速率降低,當(dāng)感染引起抗原體結(jié)合時(shí)補(bǔ)體的消耗增加。

  吞噬細(xì)胞

  嚴(yán)重肽蛋白營養(yǎng)缺乏者,嗜中性白細(xì)胞總數(shù)不變,但其功能不變。細(xì)胞的趨化性正?;蚵詼p慢,吞噬活動(dòng)正常,只是對(duì)細(xì)胞內(nèi)吞入的微生物的殺傷能力減弱。如果及時(shí)補(bǔ)充肽,一兩周后吞噬細(xì)胞功能可逐漸恢復(fù)。

  其他免疫系統(tǒng)

  多肽活性營養(yǎng)缺乏時(shí)某些非特異性防御能力也有顯著變化,如血漿,眼淚,唾液及其他分泌物中溶菌酶活性降低,粘膜上皮細(xì)胞組織變形,粘膜補(bǔ)獲和纖毛運(yùn)動(dòng)改變,干擾素生成減少等,都可影響宿主的易感染性。

  免疫力低下的身體易于被感染或患癌癥;免疫力超常也會(huì)產(chǎn)生對(duì)身體有害的結(jié)果,如引發(fā)過敏反應(yīng)、自身免疫疾病等。

  各種原因使免疫系統(tǒng)不能正常發(fā)揮保護(hù)作用,在此情況下,極易招致細(xì)菌、病毒、真菌等感染,因此免疫力低下直接的表現(xiàn)就是容易生病。

  因經(jīng)?;疾?,加重了機(jī)體的消耗,所以一般有體質(zhì)虛弱、營養(yǎng)不良、精神萎靡、疲乏無力、食欲降低、睡眠障礙等表現(xiàn),生病、打針吃藥便成了家常便飯。每次生病都要很長時(shí)間才能恢復(fù),而且常常反復(fù)發(fā)作。長此以往會(huì)導(dǎo)致身體和智力發(fā)育不良,還易誘發(fā)重大疾病。

  深層原因是免疫力低下或免疫力不健全。當(dāng)人體免疫功能失調(diào),或者免疫系統(tǒng)不健全時(shí),下列問題就會(huì)反復(fù)發(fā)作:-- 感冒反復(fù)發(fā)作、扁桃體炎反復(fù)發(fā)作、哮喘反復(fù)發(fā)作、支氣管炎反復(fù)發(fā)作、肺炎反復(fù)發(fā)作、腹瀉反復(fù)發(fā)作……所以千萬不可小視。

免疫力低下的原因 吃什么增強(qiáng)免疫力 
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