更年期通常男性朋友們肯定都會(huì)說，那不是女人的病么，關(guān)男人什么事情。其實(shí)你并不知道，男性其實(shí)也有更年期，只是你感覺不到而已，下面帶你了解什么才是男性的更年期。

　　男性的更年期一般出現(xiàn)在五六十歲之間，在這個(gè)期間能會(huì)表現(xiàn)出容易疲憊，精神處于緊張狀態(tài)、有時(shí)候還會(huì)有點(diǎn)抑郁、失眠、出汗、注意力不幾種、沒有性欲望等情況。

　　中醫(yī)認(rèn)為男性步入更年期后，由于腎氣逐漸衰少、精血日趨不足，導(dǎo)致腎的陰陽失調(diào)。腎陰、腎陽是各臟器陰陽的根本，腎陰、腎陽的失調(diào)進(jìn)而導(dǎo)致各臟器功能紊亂，從而形成了男性更年期綜合征的病理基礎(chǔ)。

　　怎么判斷男性更年期

　　男性更年期的由來是由于睪丸退化引起，睪丸的性激素分泌緩慢的減少，精子生成在更年期的時(shí)候也不會(huì)完全的消失，這些是都感覺不到的，因?yàn)椴G丸的退化萎縮是緩慢漸進(jìn)的。男性更年期出現(xiàn)的時(shí)間很不一致，一般在55-65歲左右，表現(xiàn)不一，癥狀輕的感覺不到，重的影響生活、工作，而且很痛苦。

　　自測是否屬于男性更年期

　　1、精神癥狀：主要是性情改變，如情緒低落、憂愁傷感、沉悶欲哭、或精神緊張、神經(jīng)過敏、喜怒無常，或胡思亂想、捕風(fēng)捉影，缺乏信任感等。

　　2、植物神經(jīng)功能紊亂：主要是心血管系統(tǒng)癥狀，如心悸怔忡、心前區(qū)不適，或血壓波動(dòng)、頭暈耳鳴、烘熱汗出;胃腸道癥狀，如食欲不振、腹脘脹悶、大便時(shí)秘時(shí)泄;神經(jīng)衰弱表現(xiàn)，如失眠、少寐多夢、易驚醒、記憶力減退、健忘、反應(yīng)遲鈍等。

　　3、生殖能力障礙：常見性欲減退、陽痿、早泄、精液量少等。

　　4、體態(tài)變化：全身肌肉開始松馳，皮下脂肪較以前豐富，身體變胖，顯出“福態(tài)”。

　　男性更年期的八大癥狀

　　1、肌膚老化

　　皮膚老化早是從臉部的皺紋開始。接著頸部，手腳的皮膚，也會(huì)日漸松弛，下垂。這是因?yàn)橹九c彈性組織逐漸減少所致。

　　2、心血管老化

　　隨著年齡增長，心臟常有肥大心內(nèi)膜增厚的現(xiàn)象，這可能是因?yàn)樾呐K結(jié)締組織增加，類質(zhì)脂沈積，心臟各瓣膜和其他結(jié)構(gòu)鈣化所致。此外，血管彈性變差，變硬，動(dòng)脈硬化，血管變窄等血管毛病也可能陸續(xù)出現(xiàn)。

　　血管調(diào)節(jié)失常：有時(shí)會(huì)像孩子一樣渾身發(fā)熱，甚至踢被子，燥熱不安，頭痛，眩暈，心悸等。