前段時(shí)間一直有這樣的一個(gè)說(shuō)法，就是老人摔倒到底是扶還是不扶?為什么大部分摔倒的都是老年人呢?您知道摔倒的多是老太太的原因是什么嗎?您知道骨質(zhì)疏松的癥狀有哪些嗎?今天小編就為您介紹一下有關(guān)骨質(zhì)疏松的治療的知識(shí)，感興趣的朋友們趕快來(lái)看看啊。
摔倒的多是老太太的原因
近的老人摔倒在路上扶不扶的這個(gè)說(shuō)法一直很讓人糾結(jié)。因?yàn)槠毓饬瞬簧俚南嚓P(guān)新聞，扶的人被告被冤等等，所以“扶不扶”已經(jīng)成為社會(huì)熱點(diǎn)，就連春晚上也出現(xiàn)了這樣的事情寫(xiě)照。
可就在春晚結(jié)束后不久，各地又陸續(xù)上演了多個(gè)《扶不扶》的真實(shí)版，繼續(xù)引發(fā)關(guān)于道德倫理的熱議。
那么為什么路上的老太太容易摔倒呢?人民醫(yī)院骨質(zhì)疏松診療中心主任應(yīng)奇峰教授對(duì)這出小品頗有感觸，他說(shuō)：我們必須重視導(dǎo)致“扶不扶“尷尬屢現(xiàn)的一個(gè)女性健康”隱形殺手“——骨質(zhì)疏松癥。
現(xiàn)在的大部分的老人都是患有輕微的或者是比較重的骨質(zhì)疏松，并且還有絕經(jīng)后女性也開(kāi)始成為骨質(zhì)疏松癥高發(fā)人群了。
因?yàn)榕愿昶跁r(shí)，隨著卵巢功能減退導(dǎo)致雌激素水平下降，使骨的吸收和重建失去平衡，骨質(zhì)逐漸變脆。
女性絕經(jīng)后，骨量大量流失，使骨質(zhì)密度下降加快，很容易發(fā)生骨質(zhì)疏松癥，這也是為什么摔倒的大多是老太太而不是老大爺。
在我國(guó)，60~70歲的女性骨質(zhì)疏松發(fā)病率為1/3，80歲或80歲以上的女性骨質(zhì)疏松發(fā)病率為2/3。男性骨質(zhì)疏松發(fā)病率相比女性要低得多。
近有一個(gè)來(lái)自上海市的相關(guān)人士的相關(guān)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，一般在60歲以上男性患有骨松發(fā)的概率是14.6%，并且其中大部分都是在80歲以后才開(kāi)始出現(xiàn)這個(gè)疾病的。
遺憾的是，大部分人對(duì)于這個(gè)“隱形殺手”存在不少認(rèn)識(shí)誤區(qū)。比如：常見(jiàn)的彎腰駝背，被大部分人視為伴隨年老的自然現(xiàn)象。其實(shí)，駝背恰是椎體壓縮性骨折的典型癥狀。
應(yīng)奇峰教授表示：患者任由骨量流失，無(wú)法承受身體自身重量，后容易演變成連咳嗽噴嚏、提拎重物、睡覺(jué)翻身等都會(huì)突發(fā)骨折的“骨脆脆”狀態(tài)。
應(yīng)奇峰教授指出：骨松就診宜早不宜遲，萬(wàn)一骨折應(yīng)與骨科醫(yī)生配合，手術(shù)是骨松治療的一個(gè)重要方法，同時(shí)應(yīng)積極地進(jìn)行抗骨松藥物治療。
因?yàn)槭中g(shù)只解決了骨折的問(wèn)題沒(méi)有解決骨質(zhì)疏松的問(wèn)題，多數(shù)患者一旦發(fā)生骨折后，再發(fā)骨折的風(fēng)險(xiǎn)非常高。如果發(fā)生過(guò)1次椎體骨折，相比正常人群再發(fā)骨折的風(fēng)險(xiǎn)將高出6~12倍。
如何防摔倒后引發(fā)嚴(yán)重的骨折?應(yīng)奇峰認(rèn)為：骨折前或是一次骨折后，光補(bǔ)充鈣和維生素D不夠，還要進(jìn)行抗骨吸收治療和促骨形成的雙向治療。
這好比是除了抗骨吸收會(huì)“省錢(qián)”，還要能促骨形成能“掙錢(qián)”，這樣骨髂才有強(qiáng)度與韌性的“積余”。
應(yīng)教授提醒，骨折逐漸愈合后，不能因?yàn)楹ε略俟钦鄱颖苠憻挕?/p>
因?yàn)楣趋揽祻?fù)需要運(yùn)動(dòng)刺激，可以適當(dāng)進(jìn)行一些慢跑、打太極拳、快走等運(yùn)動(dòng)，這些運(yùn)動(dòng)對(duì)骨骼產(chǎn)生壓力，可增強(qiáng)骨密度。
患者可根據(jù)自身情況確定運(yùn)動(dòng)頻率和強(qiáng)度。
常見(jiàn)的導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的原因
蛋白質(zhì)
骨質(zhì)疏松要注意適量攝入蛋白質(zhì),但不能過(guò)多。攝入蛋白質(zhì)過(guò)多會(huì)造成鈣的流失。根據(jù)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),婦女每日攝取65克蛋白質(zhì),若增加50%,也就是每日攝取98克蛋白質(zhì),則每日增加26克鈣的流失。
