海苔什錦春卷

　　所需食材/廚具

　　春卷皮(適量)

　　調(diào)料

　　海苔松(適量)麻棗(適量)白糖花生碎(適量)肉絲(適量)魚絲(適量)胡蘿卜(適量)荷蘭豆(適量)食鹽(適量)香油(適量)

　　廚具炒鍋

　　制作步驟

　　準(zhǔn)備好春卷皮。

　　準(zhǔn)備好春卷皮。

　　準(zhǔn)備好海苔松、麻棗、白糖花生碎。

　　準(zhǔn)備好肉絲和魚絲，同時(shí)把胡蘿卜和荷蘭豆分別切成絲。

　　鍋中燒熱適量油，下入步驟3的原料，調(diào)入少許食鹽，炒熟，出鍋前調(diào)入幾滴香油。

　　取一張春卷皮，鋪開。

　　在邊緣包入適量炒好的餡料。

　　鋪上適量海苔松。

　　再包上一根麻棗或者撒上適量花生碎。

　　從邊緣包起，再把兩邊往中間對(duì)折。

　　卷緊即可。

　　小竅門

　　詩心片語

　　因?yàn)槁闂椇桶滋腔ㄉ槎际翘鸬?，所以兩者包其中一種就可以了。

　　其實(shí)餡料的配方有很多種，主要還是依據(jù)自己的喜好來確定喜歡什么，如果喜歡吃肉的，也可以在里面多加一點(diǎn)肉。但是值得注意的是，在做這道菜的時(shí)候，盡量不要使用湯汁多的原料，不然皮容易破損，而且湯汁也會(huì)從皮里面流出來。

　　結(jié)語：看完了這些食物的制作方法后是不是覺得非常的簡(jiǎn)單易做，是的，其實(shí)增強(qiáng)免疫力的食物做法很簡(jiǎn)單，而且可以增加免疫力的食物也非常的對(duì)，基本上可以算是在我們的身邊無處不在。一杯檸檬水，每天早睡早起都可以幫助我們提高免疫力?，F(xiàn)在社會(huì)生活節(jié)奏這么的快，許多的人在工作的同時(shí)就估計(jì)不上自己的生活調(diào)理了，其實(shí)這是不對(duì)的，只有自己的免疫力高了才能讓工作質(zhì)量更高。