6.冷淡

　　女性不會想到常穿高跟鞋竟然會影響到生殖器官。

　　經(jīng)過多年調(diào)查發(fā)現(xiàn)，長期穿高跟鞋的女性，腿部、會陰和下腹部的肌肉總是處于緊張狀態(tài)，直接影響到了盆腔的血液循環(huán)，使盆腔性器官的正常生理功能受到不良影響，從而降低欲望。

　　7.尿失禁

　　研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常穿高跟鞋的女性容易患上尿失禁。女性穿上高跟鞋后總是腳掌先著地，使骨盆承受更多的壓力。

　　骨盆承受的壓力越大，附近的肌肉，如尿道外括約肌就會退化得越快，造成尿道控制排尿的功能減弱，引起尿失禁。

　　8.精神分裂

　　科學家發(fā)現(xiàn)，常穿高跟鞋可能是導致精神分裂的因素之一。當人在正常行走時，會感受到和諧的刺激，通過神經(jīng)介質(zhì)多巴胺刺激腦部。

　　而穿上高跟鞋，就會使小腿繃緊、重心發(fā)生改變，而減少多巴胺對腦部的刺激，進而改變大腦皮質(zhì)活動，有可能引起精神分裂。

　　9.厭食

　　現(xiàn)代醫(yī)學認為，腳是人的“第二心臟”和“第二個大腦”，食欲好壞與腳有很大關系。

　　穿高跟鞋和瘦型鞋的人，腳趾會受到擠壓，這個部位的血液循環(huán)不暢，嚴重時會導致頭部的血液循環(huán)不暢，進一步使攝食神經(jīng)中樞的供血不足，從而引起厭食。因此，如果近期發(fā)現(xiàn)自己的胃口不大好，好少穿高跟鞋。

　　10.上癮

　　高跟鞋能讓女性雙腿看起來更修長，從而滿足女性的心理渴望，但終導致女性對高跟鞋無法釋懷的原因，是因為她們的腿部肌肉已經(jīng)無法適應平底鞋了，一旦穿上高跟鞋并形成習慣，就很難再脫下來。

　　穿高跟鞋的注意事項

　　1、平時不要總穿相同高度的高跟鞋，以免腳部同一處經(jīng)常受到擠壓。

　　2、平時端坐時，應先彎曲雙腳，然后輕輕將雙腿伸展，維持此姿態(tài)30分鐘，不要抬起雙腿，可使腳部放松。

　　3、穿著高跟鞋走路時應挺胸收腹，自然大方，穩(wěn)步而行，不宜彎腰曲 背，也不宜疾走快跑，更不能上山爬坡。

　　4、平時多注意腳部的保養(yǎng)，養(yǎng)成熱水泡腳的習慣，并適當?shù)陌茨σ幌隆?/p>

　　5、如果穿鞋跟比較高的高跟鞋，要注意場合，不要在平時擠車，或在不平整的馬路上穿，因為這種鞋是為特殊場合設計的，如舞會等。

　　6、有些特別高的高跟鞋的設計并不是為了來走路的，在特定時候穿有極 大的“性”意義，在平時就沒有必要穿了，因而要特別注意。

　　7、平時穿高跟鞋走路應注意不斷地休息，休息時可以把腳尖翹起，活動 一下小腿。

　　8、穿尖頭的高跟鞋時，要注意有時間活動一下腳趾，這樣可以舒緩一下，防止同一部位過分受到擠壓。

　　結(jié)語：看了小編上文的介紹，您應該已經(jīng)知道女性長期的穿高跟鞋導致拇指外翻事件了吧，您也應該已經(jīng)知道女人穿高跟鞋的壞處有哪些了吧，是不是迫不及待地想把今天學到的有關穿高跟鞋的注意事項分享給身邊的朋友們呢?那還等什么，趕快行動吧。