皮肌炎作為一種多發(fā)性的皮膚性疾病，它給人們的健康帶來了很大的隱患，今天小編將給大家講訴一些關(guān)于皮肌炎的飲食的方法以及皮肌炎的一些食療的制作方法，希望能給大家?guī)韼椭?。詳?xì)的介紹大家請(qǐng)看下文的講述。
炒胡蘿卜
制作方法
1.首先我們將胡蘿卜、豆腐干以及香菇都切成丁;
2.蝦米用水泡發(fā);姜切成細(xì)末;
3.鍋內(nèi)放油燒熱放豌豆炒至斷生，加入胡蘿卜、豆腐干、香菇炒出香味;
4.再往鍋內(nèi)加入少許的甜面醬、姜末以及蝦米和水;
5.翻炒上色后，加醬油、白糖、用濕淀粉勾芡收汁，淋入香油即可。
營(yíng)養(yǎng)解析
胡蘿卜：胡蘿卜能提供豐富的維A，可促進(jìn)機(jī)體正常生長(zhǎng)繁殖、維持上皮組織、防止呼吸道感染與保持視力正常、治療夜盲癥和眼干燥癥等功能。
同時(shí)還能增強(qiáng)人體免疫力和抗癌的作用，并可減輕癌癥病人的化療反應(yīng)，對(duì)多種臟器有保護(hù)作用。婦女進(jìn)食胡蘿卜可以降低卵巢癌的發(fā)病率。
另外胡蘿卜內(nèi)所含的鉀元素有助于防止血流循環(huán)，對(duì)防治皮肌炎有一定效果。
胡蘿卜素可清除致人衰老的自由基，所含的B族維生素和維C等也有潤(rùn)皮膚、抗衰老的作用。
另外它的芳香氣味是揮發(fā)油造成的，能預(yù)防皮肌炎，并有殺菌作用。
香菇(鮮)：香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)。
香菇中有一種一般蔬菜缺乏的麥淄醇，它可轉(zhuǎn)化為維生素D，促進(jìn)體內(nèi)鈣的吸收，并可增強(qiáng)人體抵抗疾病的能力，有效的預(yù)防皮肌炎的發(fā)生。
正常人吃香菇能起到防癌作用。癌癥患者多吃香菇能抑制腫瘤細(xì)胞的生長(zhǎng);香菇食療對(duì)腹壁脂肪較厚的患者，有一定的減肥效果。
番茄菠蘿汁
制作方法
1. 番茄去皮，去蒂，切成片備用;
