隨著大家生活和工作節(jié)奏的不斷加快，現(xiàn)代人越來(lái)越喜歡喝咖啡，我們都知道，咖啡是具有一定的提神醒腦作用，但是多喝無(wú)益需適量。那么對(duì)于那些愛(ài)喝咖啡的人來(lái)說(shuō)必須要了解的喝咖啡的利弊有哪些呢?下面讓我們一起來(lái)了解下這些生活小妙招吧。

　　現(xiàn)如今，咖啡對(duì)于我們中國(guó)人來(lái)講早就已經(jīng)不是什么新鮮的玩意兒了，城市里面到處可以找到咖啡廳、超市里、自動(dòng)售貨機(jī)里，總有人不忘挑上一瓶罐裝咖啡;

　　白領(lǐng)們更免不了在工作時(shí)間用咖啡提神。有關(guān)咖啡的研究也層出不窮，例如：多喝咖啡有助于防止男性掉頭發(fā)，攝入過(guò)量咖啡會(huì)使膚色變暗，早晨喝咖啡還會(huì)讓心跳加速等等。

　　咖啡還有8大功效

　　1可能很多人都知道，喝咖啡是具有消除疲勞，活躍大腦的功效。

　　2.預(yù)防癌癥：降低腸癌、直腸癌的危險(xiǎn)。

　　3.去除口腔異味：可以消除蒜味。

　　4.促進(jìn)血液循環(huán)：對(duì)于那些心臟健康的人來(lái)講，喝咖啡能夠提高心臟的機(jī)能，使血液適度的擴(kuò)張。

　　5.快速通便：其通便效果只有在早晨飲用時(shí)才有效，其他時(shí)間飲用效果不大。

　　6.治療偏頭痛：治偏頭痛，好是有前兆即喝。

　　7.抑制氣喘：由于刺激交感神經(jīng)，可以抑制副交感神經(jīng)的興奮而引起的氣喘。

　　8.減少膽固醇：咖啡因能刺激膽囊收縮，減少膽囊內(nèi)容易形成膽結(jié)石的膽固醇

　　咖啡除了可以喝之外，在生活中還有以下5個(gè)妙用：

　　1.去除家具刮痕

　　深色家具有了刮痕，可利用咖啡粉在刮傷處擦一下，干了后再用濕布擦拭干凈，然后再按照同樣的方法涂抹一次即可。這樣處理完，刮痕就不那么醒目了。