過敏性皮炎在日常的護理上是很講究的，大家在平時的生活中也許對這些護理的方法不熟悉，往往會使用一些錯誤的方法，那么，接下來小編就來給大家普及一些關(guān)于過敏性皮炎的護理的方法以及過敏性皮炎的日常的預防措施，希望能給大家?guī)韼椭?/p>

　　過敏性皮炎護理

　　●皮炎患者在飲食方面一定要注意營養(yǎng)的均衡，可多吃一些牛奶、淡水魚、豆制品和一些果蔬，這樣可以很好的增強皮膚的抵抗力。

　　避免吃咸水魚、蝦、蟹等易引起過敏的食物。

　　●平素為過敏體質(zhì)的人，初次使用某種化妝品應非常慎重，事先應做皮膚斑貼試驗，如無反應，方可使用，否則不能用。

　　廣大的女性朋友在生活中可能會頻繁的更換化妝品，不過大家一定要注意化妝品中含香料過多的護膚品要避免用。

　　●過分呵護及忽視過敏都是不對的。過多的產(chǎn)品及太繁復的護膚程序，更不是改善過敏的有效辦法。

　　但什么也不涂同樣是不行，因為缺乏滋潤，可能會出現(xiàn)更嚴重的脫皮現(xiàn)象，缺乏防曬呵護，可能令肌膚變得粗糙及引致不均勻色素出現(xiàn)。

　　●如發(fā)現(xiàn)自己對化妝品有敏感反應，便應停止使用，切勿因一時貪靚而使肌膚惡化。

　　如有需要必須要上妝，大家可以運用重點化妝的方法，比如畫眼線、涂點睫毛液和唇膏就好了，這樣也能塑造出極具神采的妝容。

　　●有過敏性皮炎，不要用太熱的水洗臉，以避免刺激皮膚，更不能用香皂，其中的堿會加重過敏性皮炎的癥狀。

　　用溫和的洗面奶洗臉，不涂任何護膚品，可用手指在臉上作一些輕柔的按摩，(以手指敲擊為好，不要用力過度，以免引起皮炎)，使面部肌肉放松，促進血液正常流通，也會加速過敏性皮炎的痊愈。

　　你也可嘗試以下一些急救小貼士，如用冰敷發(fā)紅發(fā)熱的部位，從冰箱中取出牛奶，加入水混和再以清潔的布敷于患處，可降低發(fā)炎的危險。

　　●不要經(jīng)常用手觸摸及摩擦患處，這是很危險的。

　　●選用及使用護膚品時，要避免選用一些刺激性的產(chǎn)品，如含高濃度果酸、香料、防腐劑等。

　　可以用一些不含防腐劑的溫和的保濕和修復類皮膚養(yǎng)護產(chǎn)品，天然的相對好一些，但不要以為天然的產(chǎn)品便不會引起敏感。

　　●不要自作聰明。當然你可以用偵探般的精神去找出導致過敏的來源，從而做出相應行動，但不要妄自猜測及試驗，為自己找來一堆護膚品和藥物，要知道一旦不善處理，就要花很長時間才能使肌膚康復過來。