按摩部位

　　大腿根部

　　所屬經(jīng)絡(luò)

　　足厥陰肝經(jīng)

　　效用

　　摩擦大腿根部至發(fā)熱，能促進(jìn)肝臟造血和排毒。對(duì)黃褐斑、妊娠斑、痤瘡、面色晦暗，面色黑等有較好的療效，并能促進(jìn)乳房發(fā)育，解除乳房脹痛。為避免皮膚受損，建議在潤膚露或沐浴露的滋潤下進(jìn)行。

　　按摩部位

　　外眼角

　　所屬經(jīng)絡(luò)

　　足少陽膽經(jīng)

　　效用

　　閉眼，用中指指腹按壓外眼角是促進(jìn)膽囊健康的有效方法，此外還有明目的功能。

　　按摩部位

　　臀橫紋中央

　　所屬經(jīng)絡(luò)

　　足太陽膀胱經(jīng)

　　美容效果

　　按壓臀橫紋中央有利膀胱健康，可改善由于各種原因引起的雀斑和妊娠期，產(chǎn)后內(nèi)分泌紊亂所致的蝴蝶斑，可改善皮膚過敏，毛發(fā)焦枯，口唇淡白，目痛多淚等癥。

　　按摩部位

　　背橫紋中央

　　所屬經(jīng)絡(luò)

　　足陽明胃經(jīng)

　　效用

　　足陽明胃經(jīng)本身有雙向良性調(diào)整作用，因此具有減肥的效果。胃經(jīng)還可調(diào)整內(nèi)分泌，可治療面部痤瘡，改善面部皮膚顏色，治療口眼歪斜，還有隆胸豐胸，促進(jìn)乳腺發(fā)育的功能，亦可治療不思飲食，失眠和消化不良等病癥。

　　總結(jié)：看完上面這篇文章，是不是感覺經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生是一種很好的養(yǎng)生方式呢?經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生流行起來的原因就是因?yàn)樗芎唵危灰隳苷业窖ㄎ?，在哪都能養(yǎng)生，很是方便。