六、增強(qiáng)友誼
通過打球、比賽不相識的都互相認(rèn)識了，了解對方的性格，真正以球會友，友誼長存。
七、提高技能
通過球友組織比賽，激發(fā)技能訓(xùn)練，球友之間互相學(xué)習(xí)，共同提高
八、開心娛樂
羽毛球重要的一大功能就是娛樂。很多人打羽毛球都是抱著娛樂的心理去打的，閑來無事時，叫上幾個朋友，出去痛打一番，不僅打發(fā)了時間也愉悅了身心。而且在打羽毛球時，你若有什么煩惱的事情，用勁擊球，得到宣泄，讓不痛快的事情隨著球滾的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。一場結(jié)束后，定會使你輕松百倍快樂百倍。
九、身體靈敏
打球的人都精神抖擻，精道道的，身體靈活，四肢勤快，打羽毛球的，身體關(guān)節(jié)骨胳都用的上，采取抽吊結(jié)合，四方球、左右勾球、變化多樣，使身體靈活多變。
十、健腦增智
羽球人員要動腦打球，不是不動腦擊球，叫打球先打腦，要研究對方弱點(diǎn)、致命地方，因人而宜，以人為本，堅(jiān)持以我為中心，以主動為動力，以快速為法寶，以贏球增信心。
羽毛球
羽毛球是一項(xiàng)隔著球網(wǎng)，使用長柄網(wǎng)狀球拍擊打平口端扎有一圈羽毛的半球狀軟木的室內(nèi)運(yùn)動。依據(jù)參與的人數(shù)，可以分為單打與雙打。相較于性質(zhì)相近的網(wǎng)球運(yùn)動，羽毛球運(yùn)動對選手的體格要求并不很高，卻比較講究耐力，極適合東方人發(fā)展。
1.場地
球場是一個長方形，長13,4米，雙打場寬6.10米，單打場寬5.18米(均包括各線的寬度)。網(wǎng)中央高1.524米，兩端網(wǎng)高1.55米。場區(qū)內(nèi)有前發(fā)球線，與網(wǎng)平行，此中點(diǎn)與端線中點(diǎn)連成一條直線，把場區(qū)分成左右發(fā)球區(qū)(在發(fā)球和接發(fā)球時使用)。場區(qū)端線為單打后發(fā)球線，離端線前76厘米處有一橫線為雙打后發(fā)球線。場地有8米的空間，場地四周應(yīng)有1.25米的空間。
