現(xiàn)在很多的女性，都想自己擁有完美的乳房，不夠完美的都會(huì)經(jīng)過(guò)各種方法去實(shí)現(xiàn)自己心中的完美乳房，比如說(shuō)豐胸、塑身內(nèi)衣等。那您知道生活中危害乳房的不良習(xí)慣有哪些呢?今天小編就為您介紹一下有關(guān)保護(hù)乳房的知識(shí)，感興趣的朋友們趕快來(lái)看看啊。

　　危害乳房的不良習(xí)慣

　　女性的胸部大小并不是完全由遺傳基因決定的，其實(shí)后天的生活習(xí)慣才是決定您胸部的大小和形狀非常重要的因素。

　　日常的很多壞習(xí)慣，正在悄悄地傷害乳房，讓你的乳房變小變平，還加速了乳房的衰老。

　　1、內(nèi)衣材質(zhì)蕾絲、尼龍過(guò)多

　　內(nèi)衣加了萊卡的各種化纖尼龍面料，果然看起來(lái)挺括許多。

　　可是內(nèi)衣上的蕾絲過(guò)多的話，就會(huì)讓尼龍質(zhì)地大面積的接觸皮膚，這樣就會(huì)引起皮膚敏感，嚴(yán)重的甚至可能會(huì)有一些脫落的細(xì)小線頭通過(guò)乳頭突起的地方進(jìn)入乳房，從而造成泌乳障礙或形成乳腺炎。

　　所以在選擇內(nèi)衣材質(zhì)的時(shí)候一定要選擇透氣性好的，不妨在這方面多花點(diǎn)錢不要為了省錢而造成對(duì)胸部不必要的損害。

　　2、側(cè)身睡姿導(dǎo)致乳房不對(duì)稱

　　長(zhǎng)期偏于一側(cè)的睡眠姿勢(shì)會(huì)增加女性乳房不對(duì)稱的現(xiàn)象。不僅如此，肢體的不對(duì)稱性活動(dòng)也能影響乳房的血液循環(huán)，造成單側(cè)乳房發(fā)育較快。

　　生理性的雙側(cè)乳房不對(duì)稱隨著不良習(xí)慣的糾正、身體發(fā)育的成熟，或經(jīng)過(guò)反復(fù)有效的良性刺激，當(dāng)乳房與性腺軸建立起穩(wěn)定的生物反饋時(shí)，兩側(cè)乳房就會(huì)逐漸趨向?qū)ΨQ，不必過(guò)分擔(dān)憂。

　　3、發(fā)育階段不健康減肥

　　一般女性在乳房發(fā)育的時(shí)期，假如您進(jìn)行了一些藥物類的減肥話，就可能會(huì)造成女性的內(nèi)分泌失調(diào)，這樣就會(huì)引起女性的性激素分泌的發(fā)生異常，從而影響到女性乳房的發(fā)育!

　　在性激素中，雌激素和孕激素可以促進(jìn)乳腺的發(fā)育，增加乳房組織的脂肪堆積。

　　所以，切忌只顧瘦身不計(jì)健康，后弄得想瘦的地方固然瘦了，但是不該瘦的地方也變成飛機(jī)場(chǎng)，所以減肥的手段不可過(guò)于急躁否則難免陷入平胸的尷尬。

　　4、高熱量飲食

　　乳房脂肪瘤大多與喜好高卡路里的體胖者有緣，是體表常見(jiàn)的良性腫瘤之一，可以發(fā)生在身體中有脂肪組織的任何部位，但以乳房比較多見(jiàn)，發(fā)病年齡以30~50歲為多。

　　它的主要表現(xiàn)是呈單側(cè)生長(zhǎng)，增大較慢的腫塊。形狀為圓形或不規(guī)則的分葉狀，邊緣清楚而柔軟，很少發(fā)生惡變。

　　主要的治療方法需要?jiǎng)邮中g(shù)，而且要徹查有無(wú)殘留，以免復(fù)發(fā)。

　　5、常穿束身內(nèi)衣