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          羽毛球裝備 如何挑選羽毛球拍(3)

            不震手,說(shuō)明拍桿較有彈性。也可一手握住拍柄,一手扶住拍頭頂端掰一掰,拍子有微度彎曲,證明拍桿部位較有彈性。

            羽毛球鞋子

            很多喜歡打羽毛球的人對(duì)羽毛球鞋子沒(méi)有多少的概念,其實(shí)運(yùn)動(dòng)過(guò)程中鞋子的選擇是非常重要的。

            因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)過(guò)程中容易受傷的就是腳踝了,一雙好的鞋子可以保護(hù)住運(yùn)動(dòng)者的腳。

            羽毛球鞋選購(gòu)注意事項(xiàng)一雙合適的羽毛球鞋是打羽毛球的基礎(chǔ)裝備,也是重要的裝備。因?yàn)槟_下的一雙鞋將與健康及安全有直接關(guān)系。

            選擇羽毛球鞋一定要比平常的鞋略大一點(diǎn),不然跑動(dòng)起來(lái)腳會(huì)包的很難受。

            羽毛球鞋選擇時(shí)應(yīng)注意前松側(cè)緊。側(cè)緊,為了避免側(cè)滑,防止扭傷;前松,上網(wǎng)時(shí)可起到緩沖作用。

            一般來(lái)說(shuō),羽毛球鞋要比平常的鞋大半碼到一碼,不過(guò)記得要穿專業(yè)的羽毛球襪,一雙襪子半碼,留半碼給腳,剛剛好。

            激烈的羽毛球運(yùn)動(dòng)中雙腳的血液循環(huán)要比平時(shí)快的多,雙腳充血也較平常嚴(yán)重。

            別說(shuō)小了,就是試穿的時(shí)候正好合適下場(chǎng)以后都有可能覺(jué)得緊。

            很多羽毛球愛(ài)好者總是覺(jué)得鞋買(mǎi)大了一碼以后會(huì)非常別扭,每次買(mǎi)鞋都要考慮買(mǎi)正好甚至略小的,這是非常錯(cuò)誤的。

            在選擇羽毛球鞋子的時(shí)候一定要注意羽毛球鞋子鞋底的防滑性好不好,如果不好的話那么就很有可能在運(yùn)動(dòng)奔跑的過(guò)程中摔倒。

            另外再運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中腳踝是容易受到傷害的,所以在選擇鞋子的時(shí)候同時(shí)還要注意鞋子的保護(hù)性能要好。

            總結(jié):通過(guò)小編上文的介紹,你知道羽毛球拍的選擇有多重要了嗎?你知道如何挑選羽毛球拍和羽毛球鞋了嗎?只有挑選出適合自己的裝備,才能發(fā)揮出你大的水平。

          羽毛球拍 羽毛球拍的選擇 羽毛球拍重量 
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