4、蘋果

　　蘋果含維生素，口腔潰瘍非常適合補充維生素。

　　口腔潰瘍藥膳

　　柿霜糖的做法

　　柿霜100克，白糖250克。將柿霜與白糖拌勻，放人鍋內(nèi)，加水適量，文火熬化白糖至黏稠起絲時，將糖倒入涂過熟素油的搪瓷盤內(nèi)，攤平，用小刀劃成2厘米的小塊，即成。每日空腹時服2次，每次5塊。清熱，潤燥。用于心火上炎之口腔潰瘍。

　　西瓜盅的做法

　　食材

　　西瓜1個，雞丁100克，火腿丁50克，新鮮蓮子100克，龍眼肉50克，胡桃肉30克，松子仁20克，杏仁20克。

　　做法

　　1.將西瓜洗凈，在蒂把下端切開為蓋，挖去西瓜瓤，將雞丁、火腿丁、蓮子，龍眼肉、胡桃肉、松子仁、杏仁等放入蓋好西瓜蓋;

　　2.將西瓜裝入盆內(nèi)，隔水用火煨燉，約3小時，待西瓜熟透即成，佐餐食用。

　　功效：清熱瘁薯，除煩止渴。用于心火上炎之口腔潰瘍。

　　五鮮汁的做法

　　鮮藕250克，梨250克，蘋果250 克，西瓜500克，荸薺250克，白糖50克。將西瓜洗凈，挖取西瓜瓤，用潔凈紗布擠絞汁液，荸薺、藕去皮，洗凈，切成細(xì)絲;蘋果、梨去皮、核，切薄片，將藕、梨、蘋果、荸薺共置潔凈紗布內(nèi)，擠絞汁液，然后將西瓜汁加入拌勻;將五鮮汁放入盆內(nèi)，加白糖、涼開水適量，再攪勻即成，常飲用。生津解暑，除煩止渴。用于心火上炎之口腔潰瘍。

　　專家提醒患者：造成口腔潰瘍的病因很多，若不及時治療，則會導(dǎo)致健康受損，并會帶來心理陰影。如果長時間或者經(jīng)常出現(xiàn)口腔潰瘍，專家建議您及早到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，以獲得讓自己滿意的治療效果。

　　結(jié)語：口腔潰瘍是經(jīng)常有的癥狀，我們不能不注意，首先自己的在生活作息方面要多加的注意，不僅經(jīng)常熬夜;同時，我們可以吃一些降火的養(yǎng)生粥以及水果，這對防治口腔潰瘍能夠起到很大的作用的哦。