2、不吸煙不酗酒

　　很多男性有吸煙、酗酒等更多的不良生活方式，容易造成慢性病高發(fā)，更容易引起早死和殘疾。而女性則相反，因?yàn)榕院苌儆形鼰?，酗酒的惡?xí)。

　　3、注意個(gè)人衛(wèi)生

　　一般來說，女性與男性相比，女性更注意個(gè)人衛(wèi)生，更喜歡洗澡、洗頭、洗臉、洗手、刷牙和重視飲食衛(wèi)生，減少了感染性疾病的發(fā)病機(jī)會(huì)。

　　4、愛哭和嘮叨

　　對于男人來說，哭泣常常被認(rèn)為是有損男子漢形象和不可原諒的，愛哭的女性則被認(rèn)為是一種可愛的多愁善感和柔弱。研究表明，哭泣不但能夠舒緩心理壓力，而且淚液可以及時(shí)排除體內(nèi)的毒素。男人愛嘮叨會(huì)被蔑視為“婆婆媽媽”，女人愛嘮叨卻被認(rèn)為是一種美德。事實(shí)證明，經(jīng)常嘮叨等于隨時(shí)進(jìn)行心理宣泄，相當(dāng)于經(jīng)常性的自我心理治療。

　　5、飲食習(xí)慣

　　女性的飯量平均比男性小，胃腸負(fù)擔(dān)小，攝入熱量少，降低了慢性病的患病風(fēng)險(xiǎn)?？茖W(xué)研究表明，吃得過飽還可使體內(nèi)的自由基增多，增加患癌的風(fēng)險(xiǎn)。

　　6、梳頭

　　每天定時(shí)梳頭，等于對大腦進(jìn)行理療，激發(fā)大腦皮層的活力。

　　7、性格溫柔

　　俗話說，女人是水做的，但看起來無比柔弱，卻可以做到水滴石穿。女人像水一樣柔的性格，對環(huán)境具有更好的適應(yīng)性，更具有心理彈性，更能做到逆來順受，對惡劣的社會(huì)環(huán)境和自然環(huán)境都具有更強(qiáng)的耐受力。心理彈性使得女性更容易吸收劇烈的外力打擊，心理緩沖性更強(qiáng)。

　　8、社會(huì)壓力小

　　盡管男性與女性具有一樣的血肉之軀，但社會(huì)對男性的成就期望值更高，更多被賦予英雄、護(hù)花使者和領(lǐng)導(dǎo)者的社會(huì)角色，承受的社會(huì)壓力更大，更容易罹患身心疾病而早亡。

　　9、獨(dú)特的生理現(xiàn)象

　　每月一次的月經(jīng)失血刺激了人體造血系統(tǒng)的活性，懷孕和分娩對人體各系統(tǒng)是一次“緊急戰(zhàn)爭動(dòng)員”，對人體免疫力、消化能力、代謝能力和環(huán)境適應(yīng)能力都具有良好的促進(jìn)作用。

　　總結(jié)：經(jīng)過上述的介紹，你是不是對高跟鞋有了更深層次的了解了呢?追求美麗沒有錯(cuò)，但是過度盲目就會(huì)影響你的健康!小編在這里希望廣大女性朋友們能正確選擇追求美麗的方法，并把這些知識告訴你們的小伙伴哦!