手鐲養(yǎng)生

　　我們人類右手手腕上的穴位

　　陰經穴：太淵、大陵、神門

　　陽經穴：陽溪、陽谷、陽池

　　戴手鐲的主要保健功效

　　1、刺激手腕內外側穴位

　　2、內轉補內臟(適合身體弱，脾胃差的人)

　　3、外轉發(fā)散、驅邪氣(適合氣血旺，血壓高的人)

　　建議您平時佩戴手鐲可以左右手換著帶

　　內關穴：針對內臟的病

　　外關穴：針對外傷的病

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　　不同材質的手鐲的保健作用

　　1、黃金：針靜安神(適合心神不寧的人)

　　2、銀：涼性解毒(適合小孩子)

　　3、銅：保健關節(jié)

　　4、玉：涼性滋陰(適合女性)

　　5、木質：開竅醒神安眠

　　6、核桃：按摩作用

　　7、木質檀香：對于心臟過緩的人

　　8、木質沉香：對老年人

　　本期嘉賓介紹

　　王鳳岐

　　王鳳岐，男，中醫(yī)內科專家，主任醫(yī)師、教授，國醫(yī)泰斗秦伯未嫡傳弟子。原國家中醫(yī)藥管理局辦公室主任，衛(wèi)生部中醫(yī)司教育處處長，世界針灸聯合會司庫、世界骨傷聯合會總監(jiān)。

　　玉手鐲的養(yǎng)生功效

　　1.玉手鐲受女士青睞，女士佩戴和田玉手鐲，不僅能夠襯托纖細的手腕，提升裝扮氣質品味。還有養(yǎng)護身體、辟邪納福的奇效。

　　2.玉石的養(yǎng)生效果并非封建迷信，現代化學分析，玉石含有多種對人體有益的微量元素，如鋅、鎂、鐵、銅、硒、鉻、錳、鈷等，佩帶玉手鐲時，這些微量元素被人體皮膚吸收，活化細胞組織，提高人體的免疫功能。

　　3.故有中醫(yī)所說“有的病吃藥不能醫(yī)好，經常佩帶玉器卻治好病”，經常佩帶玉手鐲，摘下時進行良性按摩，不僅能夠明目寧神，更可以積蓄元氣、沖淡心疾，有鎮(zhèn)定平氣之效。