日常生活中我們對于身體健康看的相當重要，除了我們所注意的一些重要事項其實我們每天在生活中的一些小事情都可以影響到我們的身體健康哦，相信大家都不是很了解吧，小編今天給大家?guī)砩钪械?strong>健康小常識，一起來看看吧。

　　1.綠蘋果可以緩解焦慮

　　如果你是一個有著有閉恐懼癥的人，比如你在電梯里，在地鐵上，你都會覺得焦慮不安，那么你可以試試聞一聞綠蘋果，這是有助于緩解焦慮的，如果你打算賣房子的話，你可以嘗試在桌子上放一籃子新鮮的綠蘋果，這樣都會讓買房子的人覺得你的房子更大了。

　　2.改名字

　　據(jù)調(diào)查，名字含義積極的人會多活4.5歲，有一般名字的人只會多活3歲，而消極的名字則會縮短壽命。

　　3.去衛(wèi)生間時選擇第一個位置

　　專家經(jīng)過對51個公共衛(wèi)生間進行調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，離衛(wèi)生間門近的第一個位置細菌少，而且紙巾也卻多。而且使用第一個位置的人不多，因為人們考慮到自己的隱私。沖水的時候一定要站直，因為水濺起來的時候會含有有毒細菌，使人感染腸菌和肝炎。

　　4.用雜志墊骨折的胳膊

　　如果你的胳膊出現(xiàn)了骨折，其實醫(yī)院的繃帶只能有著緩慢的效果，你如果用厚厚的雜志墊上，把雜志卷起來再用繩子纏上，這才是好的繃帶。

　　5.不要埋怨自己把鑰匙丟了

　　研究發(fā)現(xiàn)，年輕人和年長者對自己錯放鑰匙的解釋截然不同，年輕人會埋怨是誰拿了鑰匙，而年長者會埋怨自己不知把鑰匙放在哪里了。任何時候不要把年齡作為借口，這是一種很管用的心理暗示。

　　6.腿癢的時候撓另一只腿

　　身體癢的時候，撓與之相對的另一邊的相同部位，這會讓你覺得你撓得是癢癢的那個部位。

　　7.發(fā)高燒的解決辦法

　　其實任何高燒都可以通過大量喝水來退燒。但是如果你想快速退燒，在胳膊下面或腹股溝附近放冰塊。這兩個地方都可以讓你快速退燒，雖然不舒服但是很管用。