姜茶的做法大全

　　姜茶作為一道倍受青睞的茶飲，每家的做法相似卻又不盡相同。那么姜茶怎么做好吃，怎么吃營養(yǎng)健康?小編為您精心收集的姜茶的做法大全，包括姜茶的特色做法、簡單做法、家常做法等，快去學學哦。

　　紅棗生姜茶

　　主料

　　大棗七八顆、生姜三四片、紅糖少許。

　　時間

　　30-45分鐘。

　　做法

　　1. 紅棗七八顆，生姜三四片，開水若干，洗凈后放保溫杯里充入開水，把蓋蓋嚴保存!一個小時后就可以飲用啦!

　　2. 喝時可以加入紅糖或者蜂蜜(注：加入蜂蜜時水一定要放到60度以下，要不蜂蜜的營養(yǎng)就是損失的，切記切記!)

　　雪梨冰糖姜茶

　　咳不停，讓肺部產(chǎn)生疼痛的現(xiàn)象，飲用此茶飲，可以減緩這些癥狀，而且也能讓肺部達到滋潤，亦可加適量的川貝一起燉煮效果更好，但加太多會產(chǎn)生苦味。

　　主料

　　雪梨1個，姜50公克，，冰糖80公克，水600㏄。

　　時間

　　30-45分鐘

　　做法

　　1. 雪梨洗凈瀝干水份后，去皮切片備用。

　　2. 姜洗凈后，去皮切絲備用。

　　3. 取一砂鍋，放入作法1的雪梨片、作法2的姜絲與冰糖后再加入水600㏄煮約15分鐘，即可飲用。

　　南姜茶

　　時間

　　30-45分鐘

　　主料

　　南姜片20g，水2000㏄。

　　做法

　　1. 將南姜片洗干凈后與水一同置入鍋中，先以大火煮滾后改轉小火熬煮45分鐘。

　　2. 將南姜片過濾后，依個人喜好加入適量紅糖或冰糖(亦可不加糖)，放涼后即可飲用。