內(nèi)分泌失調(diào)是每個(gè)女人都覺得困擾的東西，內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)使得女性肌膚惡化，脾氣急躁，引起各種婦科疾病，會(huì)使得女人肥胖，白發(fā)，早衰。更有甚者，可能會(huì)造成不孕。所以，調(diào)理內(nèi)分泌對(duì)女人尤為重要，下面，就跟小編一起來(lái)看看，內(nèi)分泌失調(diào)都是由哪些引起的，又應(yīng)該怎么調(diào)理呢?

　　內(nèi)分泌失調(diào)的原因

　　從中醫(yī)學(xué)上來(lái)說(shuō)，內(nèi)分泌失調(diào)是陰虛的表現(xiàn)，是由氣血淤滯所造成。淤血滯留體內(nèi)、脈絡(luò)受阻、外毒入侵人體、產(chǎn)后惡露不下等都可能會(huì)引致氣血淤滯。

　　很多女性常見病，其實(shí)都是由于內(nèi)分泌失調(diào)所引起。因此，治療這些病癥，要從氣血通暢入手，讓精血滋養(yǎng)全身，也就是加速血液循環(huán)，由內(nèi)而外的全面調(diào)理。

　　根據(jù)中醫(yī)的辨證施治原則，對(duì)功能亢進(jìn)者應(yīng)多注意養(yǎng)陰治療，而對(duì)于功能減煺者往往表現(xiàn)有氣血兩虛、腎虛等，一般是給予補(bǔ)血益氣，補(bǔ)腎等治療，使情況得以改善。

　　中醫(yī)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌不需要必須在醫(yī)院進(jìn)行，從日常生活中做起即可，飲食需要講究，如少吃油炸食品，動(dòng)物脂肪，甜食及刺激性食品，要多吃蔬菜和水果等。生活需要規(guī)律。女性一定要學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠，避免熬夜。

　　艾灸關(guān)元腎俞等穴調(diào)理內(nèi)分泌

　　中醫(yī)艾灸療法調(diào)理內(nèi)分泌系統(tǒng)，以取關(guān)元穴為主。關(guān)元穴為任脈上的主穴，主治泌尿、生殖器官的疾病，如遺尿、尿頻，又如女性的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)不孕等。

　　另外，艾灸關(guān)元穴的同時(shí)，艾灸腎俞、命門等穴，調(diào)理內(nèi)分泌系統(tǒng)效果更佳。