承扶穴：增加性感受力

　　承扶穴位于臀部橫紋線的中央下方。這里是性感帶為密集的地方，指壓時(shí)可以用力些。主導(dǎo)生殖器官的神經(jīng)從此處經(jīng)過(guò)，經(jīng)常按壓可以增加對(duì)性的感受力。

　　命門(mén)穴：平衡性能力

　　命門(mén)穴位于腰部，后正中線上，第二腰椎棘突下凹陷中，約與肚臍在同一水平處。用拇指按住命門(mén)穴，以感覺(jué)酸脹為度，揉動(dòng)數(shù)十次。按摩命門(mén)穴有催情的作用，能改善性冷感，平衡和回復(fù)性功能。

　　商陽(yáng)穴：健體

　　商陽(yáng)穴位于食指靠拇指一側(cè)，在指甲角正后方2毫米的地方，這個(gè)穴位位于大腸經(jīng)脈上，經(jīng)常掐一掐這里，能調(diào)節(jié)消化道功能，加快人體新陳代謝，對(duì)身體有強(qiáng)壯補(bǔ)益的作用。強(qiáng)壯的身體也是擁有高質(zhì)量性愛(ài)的條件之一呦。

　　男士護(hù)膚

　　一、潔面

　　這一點(diǎn)不需要多說(shuō)了，不管男士還是女士，都需要先把自己的臉洗干凈。對(duì)于男士來(lái)說(shuō)，洗面奶和洗面皂都是很好的清潔產(chǎn)品。

　　二、補(bǔ)水

　　男士們的肌膚普遍偏油，可在徹底清潔肌膚之后選用清爽型的爽膚水，還是能讓臉部感覺(jué)輕松而不失潤(rùn)澤。

　　三、調(diào)理

　　選用一款適合自己的乳液或者臉?biāo)?，是很重要的。它可以平衡肌膚的水分和油脂，柔和調(diào)理肌膚，讓肌膚恢復(fù)健康潤(rùn)澤活力。

　　結(jié)語(yǔ)：通過(guò)上文對(duì)于春季補(bǔ)腎的方法介紹，各位男士都記住了嗎?春季是補(bǔ)腎的好時(shí)機(jī)，不要錯(cuò)過(guò)哦，時(shí)常搓搓哪些穴位，強(qiáng)健你的腎!