欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

<center id="97jhf"><u id="97jhf"></u></center>

          
                  
                  

          海參的做法 4款海參食譜最滋補(bǔ)

            海參的一種非常滋補(bǔ)的菜肴,你知道海參的做法有哪些嗎?海參怎么吃才滋補(bǔ)嗎?今天小編就為大家推薦一些海參的吃法,想要學(xué)習(xí)的朋友們趕緊跟著小編去下文看看吧!

            蔥燒海參的傳統(tǒng)做法

            原料:水發(fā)小海參1000克,精鹽2克,大蔥105克,味精3.5克,青蒜15克,濕淀粉10克,姜末5克,雞湯200克,姜汁27.5克,糊蔥油50克,白糖27.5克,熟豬油150克,醬油12.5克 (約耗75克),紹酒15克。

            制作方法

            1、將水發(fā)嫩小海參洗凈,整個(gè)放入涼水鍋中,用旺火燒開,約煮5分鐘撈出,瀝凈水。把大蔥分別切成長5厘米的段(100克)和末(5克)。青蒜切成長3.3厘米的段。

            2、將炒鍋置于旺火上,倒入熟豬油,燒到八成熱時(shí)下入蔥段,炸成金黃色時(shí)炒鍋端離火中,蔥段端在碗中,加入雞湯(50克50克)、紹酒(5克)、姜汁(2.5 克)、醬油(2.5克)、白糖(2.5克)和味精(1克),上屜用旺火蒸1至2分鐘取出,潷去湯汁,留下蔥段備用。

            3、將炒鍋置于旺火上,倒入熟豬油(25克),燒到八成熱時(shí),下入白糖(25克),炒成金黃色,再下入蔥末、姜末、海參煸炒幾下,隨即下入紹酒(10克)、雞湯(150克)醬油(10克)、姜汁(25克)、精鹽、糊蔥油(20克)和味精(2.5克。)待燒開后,挪到微火上火靠5分鐘,把湯汁火靠2/3,再改用旺火,邊顛翻炒鍋,邊淋入調(diào)稀的濕淀粉勾芡,使芡汁都掛在海參上,隨即倒入盤中。

            4、將炒鍋置于旺火上,倒入糊蔥油(30克),燒熱后下入青蒜段和蒸好的蔥段,略煸一下,撒在海參上即成。

            海參木耳煲排骨湯的做法

            原料:海參460克,排骨460克,木耳40克,火腿半兩,蔥一條,姜二片。

            制作方法

            1、將排骨剁成塊狀放人滾水中煮五分鐘,撈起洗凈。

            2、海參洗凈,放入滾水中,加入蔥一條、姜一片、酒半湯匙煮滾,煮五分鐘,撈起洗凈,切大件,空干水分。

            3、木耳用清水浸至發(fā)大,撕成小塊,放入沸水中煮五分鐘,撈起洗凈。

            4、水適量,放入煲內(nèi)煲滾,放下排骨、火腿、姜、木耳煲滾,慢火煲2小時(shí),放下海參再煲一小時(shí),期間根據(jù)口味加鹽調(diào)味。

            海參羊肉湯的做法

          海參 海參怎么發(fā) 海參的做法 
          警惕 這類人不能吃香菜
          警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
          10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎
          10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
          高血壓的治療與飲食
          高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
          诸暨市| 太谷县| 彭阳县| 天等县| 昭平县| 湛江市| 云南省| 临汾市| 太白县| 仙居县| 安阳市| 汨罗市| 大化| 汶川县| 陆河县| 犍为县| 宾阳县| 常宁市| 上虞市| 湖州市| 西昌市| 垦利县| 威宁| 巩留县| 黔江区| 汝州市| 五河县| 徐州市| 池州市| 砚山县| 黔西县| 河南省| 云梦县| 昆山市| 盐源县| 孝感市| 改则县| 武宣县| 林甸县| 大足县| 鸡泽县|