把大蒜切成薄片，貼在老年斑處，反復(fù)摩擦，直至皮膚充血微紅為止，每日3次，連續(xù)應(yīng)用1周以上即有良效。

　　洋蔥

　　含有較多半胱氨酸，能延緩衰老，生吃或熟吃均可。

　　大蒜

　　把大蒜切成薄片，貼在老年斑處，反復(fù)摩擦，直到皮膚充血發(fā)紅為止，每天3～5次。

　　銀耳鵪鶉蛋

　　取水發(fā)銀耳50克，煮熟鵪鶉蛋3個(gè)，加少量黃酒、味精、鹽，慢火燉爛后食用，每天一次。

　　外涂維生素E、維生素A

　　把維生素E、維生素A膠囊刺破，涂抹在老年斑處，每天3次。

　　食用姜蜜茶

　　姜辣素有很強(qiáng)的對(duì)抗脂褐素的作用。洗凈生姜，切成細(xì)絲，加入沸水沖泡約10分鐘，再加一湯匙蜂蜜攪勻，每天飲用1杯，連用三個(gè)月不間斷，會(huì)起到很好的淡斑祛斑的作用。

　　每天喝一杯西紅柿汁

　　常食用西紅柿，對(duì)防斑祛斑有很好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽具有抑制黑色素的作用，從而使沉著的色素減退或逐漸消失。

　　蘿卜汁勻面

　　將胡蘿卜榨汁，取少半杯，每晚洗完臉后均勻涂抹于面部，干后洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜汁，也可起到美白肌膚的作用。

　　結(jié)語：許多愛美的老年人非常討厭老年斑的存在，看了小編上文的介紹，您對(duì)老年斑的預(yù)防和去除是否都有了適合自己的方法呢?預(yù)防老年斑從40歲以后開始，讓自己的晚年依然美麗哦。