脂肪肝不能吃什么之一

　　脂肪肝不能吃辛辣和刺激性食物，如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒類等;少用肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物高的食物。

　　另外，脂肪肝還不能吃高脂肪和碳水化合物攝入，按標(biāo)準(zhǔn)體重計算每公斤體重每天可給脂肪0.5～0.8克，宜選用植物油或含長鏈不飽和脂肪酸的食物，如魚類等;碳水化合物每天每公斤體重可給2～4克，食用糖的攝入不宜過多。

　　脂肪肝不能吃什么之二

　　1.脂肪肝患者不能吃動物內(nèi)臟。動物內(nèi)臟屬高膽固醇食物，所以脂肪肝患者不宜食用豬肝、雞肝以及其他類動物內(nèi)臟。

　　2.脂肪肝患者不能吃豬肥肉。據(jù)有關(guān)資料顯示-每100克豬肥肉中脂肪的含量高達(dá)90.8克，所以豬肥肉是一種富含高動物性脂肪的食物，因此脂肪肝患者應(yīng)禁止食用或盡量少食豬肥肉。

　　3.脂肪肝患者不能吃蛋黃、蟹黃：蛋黃、蟹黃亦屬高膽固醇食物，所以脂肪肝患者必須限制食用，特別是鴨蛋黃，其膽固醇含量可高達(dá)1522毫克。

　　脂肪肝不能吃什么之三

　　脂肪肝患者不能吃腦髓：現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，腦髓亦屬高膽固醇食品，且每100克豬腦中含有膽固醇3100毫克，每100克牛髓中脂肪含量可高達(dá)95.8克，可見腦髓中膽固醇含量較高，所以脂肪肝患者應(yīng)忌食動物腦髓。

　　脂肪肝患者不能吃魷魚、沙丁魚。膳食專家指出魷魚、沙丁魚同屬膽固醇含量較高的食物，所以脂肪肝患者必須限制食用。

　　結(jié)語：以上介紹的脂肪肝是怎么回事，相信大家都已經(jīng)了解了，那么，從現(xiàn)在開始就積極努力的克服這些因素吧，不要等到脂肪肝找到你的時候才后悔哦。小編推薦的食療方法都是治療脂肪肝的比較好用的方法，用飲食來控制疾病的發(fā)生是很好的方法哦。