五臟是人體重要的組成部位，由于五臟不好檢查所以人們一般都不知道五臟的具體健康情況只能通過(guò)X光拍片看的到。今天小編就為你介紹身體五種聲音預(yù)示著身體五臟的健康，現(xiàn)在就跟隨小編一起來(lái)看看吧。
“脾”對(duì)應(yīng)的聲音是歌
唱歌沒(méi)底氣——脾虛
脾，在志為思，在聲為歌。因此，如果一個(gè)人歌聲洪亮，脾就應(yīng)該比較健康。相反，如果一個(gè)人脾胃有病，唱起歌來(lái)就會(huì)聲音低微，沒(méi)有底氣。生活中，飲食不規(guī)律會(huì)把脾氣打亂。
養(yǎng)生方
1、可以吃些綠豆、蓮子、絲瓜、陳皮、鴨肉、鯽魚等。
2、六字訣中，常讀“呼”字音可以培養(yǎng)脾氣，對(duì)脾虛、腹脹、脾胃不和、食欲不振都有好處。
“腎”對(duì)應(yīng)的聲音是呻
總是哼唧——腎不好
腎，在志為恐，在聲為呻。一個(gè)人如果總是哼哼唧唧，可能是腎出了問(wèn)題，由于元?dú)獠赜谀I，人的總體健康狀況也不會(huì)太好。不過(guò)，人在極度痛苦或快樂(lè)時(shí)呻吟，是身體在調(diào)元?dú)獾谋憩F(xiàn)。
養(yǎng)生方
1、補(bǔ)腎要注意腰的保養(yǎng)，久坐傷肉，上班族要勤活動(dòng)，伸個(gè)懶腰，搓搓腰背，都助于養(yǎng)腎。
2、補(bǔ)腎的食物有羊肉、韭菜、龍眼、山藥等。
3、六字訣中，常念“吹”字音可以緩解腰腿無(wú)力、潮熱盜汗、頭暈耳鳴、陽(yáng)痿早泄等癥狀。
“肺”對(duì)應(yīng)的聲音是哭
