抽血前注意事項(xiàng)

　　健康體檢時(shí)抽血是常規(guī)體檢項(xiàng)目之一，能排查乙肝、高脂血等問(wèn)題。抽血檢查就是檢測(cè)血液中各種成分的含量或有無(wú)出現(xiàn)異常物質(zhì)，準(zhǔn)確的結(jié)果對(duì)判斷身體健康與否及疾病的診斷非常重要。那么，在體檢之前，人們到底應(yīng)該做哪些注意事項(xiàng)呢?

　　1、現(xiàn)在的生活中，熬夜加班幾乎成了人們生活的一部分，這時(shí)候就會(huì)嚴(yán)重的影響到休息，抽血前幾天不宜太過(guò)勞累或受冷、熱劇烈刺激，可致白細(xì)胞升高。要多注意休息，工作的時(shí)候要注意勞逸結(jié)合，可以適當(dāng)?shù)姆潘梢幌隆?/p>

　　2、在吃的方面也要多加注意，前一天晚八點(diǎn)后要禁食，抽血前一天晚上八時(shí)以后應(yīng)禁食：避免大量飲酒，血液中的酒精成分會(huì)直接導(dǎo)致結(jié)果升高或降低;抽血查血脂前，好不要吃含油脂過(guò)高的食物，如涮鍋、扣肉等，不能暴飲暴食，不能亂吃食物，更加不能抽煙喝酒。

　　3、有些人有晨練的習(xí)慣，這是好的，但是抽血的當(dāng)天早晨不宜做劇烈運(yùn)動(dòng)：抽血前的晚上應(yīng)睡眠充足，早晨不宜做劇烈的運(yùn)動(dòng)。因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)可使丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶(ALT)、天門(mén)冬氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶(AST)等一時(shí)升高，還可引起血中鉀、鈉、血糖等成分的改變，影響測(cè)定結(jié)果。這點(diǎn)大家務(wù)必要多加注意。

　　4、體檢的時(shí)候，一個(gè)人的心態(tài)是很重要的。放松心情 ，抽血也要放松心情，因?yàn)椋謶謺?huì)造成血管的收縮，增加采血的困難，應(yīng)該時(shí)刻保持一個(gè)良好的心態(tài)。

　　結(jié)語(yǔ)：軍人很偉大，如果你想成為一個(gè)令人敬仰的軍人，那就去參軍吧。小編提示，在參加參軍體檢前一定要了解參軍標(biāo)準(zhǔn)，讓自己一次成功。后祝愿廣大想?yún)④姷耐径寄苋缭敢詢?，讓你自己不再遺憾。