隨著太極拳強(qiáng)身健體的作用逐漸得到認(rèn)可，練習(xí)太極拳的人越來(lái)越多，那么你知道在練習(xí)太極拳的過(guò)程中有哪些常見(jiàn)的錯(cuò)誤么?不清楚的話就趕緊來(lái)看看下面的這篇文章吧!

　　太極拳是我國(guó)世代聰明人的智慧結(jié)晶，學(xué)練的過(guò)程中，我由衷的欽佩古人杰出的創(chuàng)造力，同時(shí)也真切的感受到，向太極高峰攀爬的道路上，岔道何其多也。

　　這個(gè)題目已經(jīng)有人說(shuō)過(guò)不少，我結(jié)合自己的體會(huì)，盡量避免重復(fù)，談?wù)務(wù)`區(qū)的問(wèn)題，以求與同好們相商：

　　一、與其他武術(shù)差不多的想法

　　其實(shí)，太極拳與其他門類武術(shù)相差太多了。如果你試圖用其他武術(shù)的思維方式去指導(dǎo)學(xué)習(xí)太極拳，就一定是離開了太極拳了。這種情況多見(jiàn)于一些過(guò)去多年來(lái)愛(ài)好武術(shù)，具有相當(dāng)功底而改學(xué)太極拳的人，他們總是要用以前的知識(shí)做參照來(lái)理解太極拳理，這就先給自己頭腦中設(shè)定了一個(gè)尺子，這么學(xué)太極拳，是非常辛苦而不入正途的。

　　二、不求甚解，差不多就行的想法

　　有的習(xí)練者認(rèn)為，自己是鍛煉身體，不想去打人，不用去想那么多，差不多就行。僅僅一個(gè)念頭，你就不是差不多了，而是會(huì)差很多，連路都差了。太極拳一定是以太極的道理為指導(dǎo)的拳種，不知道這些道理，就不能正確練習(xí)太極拳。這個(gè)理不是書上寫了就能看明白的，不是師傅說(shuō)了就能聽(tīng)明白的，而是要開動(dòng)腦筋去思考。沒(méi)人給你講，你是弄不懂其中道理的，有人講了，你不思考不揣摩也是達(dá)不到真懂。只有不斷實(shí)現(xiàn)對(duì)太極道理理解的深化，才能實(shí)現(xiàn)太極功夫的深化。那些一知半解就不再深究的人，只能是在太極拳大門外游弋了。

　　三、不分層次，急于求成的想法

　　太極拳的道理是分層的，初學(xué)者、老學(xué)者都要對(duì)應(yīng)自己的情況去學(xué)習(xí)。有師傅的當(dāng)然師傅會(huì)告訴你練什么，沒(méi)有師傅的也要首先弄清自己掌握到什么程度，分階段練習(xí)，穩(wěn)步前進(jìn)才能真正進(jìn)步。超越階段，急于應(yīng)用，急于練高級(jí)功夫，不僅事倍功半，而且還會(huì)弄出問(wèn)題，影響身體健康。

　　四、弄虛弄玄，云里霧中的想法

　　有的習(xí)練者，東風(fēng)來(lái)往西走，西風(fēng)來(lái)往東走，自己沒(méi)有成型的思路，難以走上正路。有的習(xí)練者動(dòng)輒稱佛稱道，弄混了武術(shù)練習(xí)與修佛修道的界限，不知不覺(jué)走上迷途。其實(shí)，達(dá)到太極的高境界，入道入佛都順理成章，可是，八字還沒(méi)一撇，就大談修煉，未免給人哭笑不得的感覺(jué)。太極拳是一門對(duì)身體非常有益的高級(jí)武術(shù)，這是我們首先要清醒認(rèn)識(shí)的。