我們很多人都從武俠小說(shuō)中聽(tīng)過(guò)任督二脈，其實(shí)，人真的有任督二脈，打開(kāi)任督二脈對(duì)人身體有很多好處，你知道任督二脈在哪嗎?專(zhuān)家程凱做客江蘇衛(wèi)視萬(wàn)家燈火節(jié)目叫我們?nèi)绾未蜷_(kāi)任督二脈的任脈，下面我們一起去節(jié)目中學(xué)習(xí)一下吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　本期嘉賓介紹

　　程凱

　　程凱，醫(yī)學(xué)博士，程氏針灸第四代傳人、針灸泰斗程辛農(nóng)之孫，現(xiàn)任北京中醫(yī)藥大學(xué)副教授、碩士研究生導(dǎo)師，中國(guó)針灸學(xué)會(huì)腧穴專(zhuān)業(yè)委員會(huì)秘書(shū)長(zhǎng)，中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)養(yǎng)生專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員，程氏療法第三代傳人，出版學(xué)術(shù)專(zhuān)著和科普著作20余部。

　　程凱教授倡導(dǎo)"中國(guó)式養(yǎng)生"，創(chuàng)建"大誠(chéng)中醫(yī)"連鎖醫(yī)療機(jī)構(gòu)，擔(dān)任北京電視臺(tái)《我的父親母親》養(yǎng)生欄目、青島電視臺(tái)《民生開(kāi)講》健康欄目、北京廣播電臺(tái)《男孩女孩》欄目特約健康專(zhuān)家，曾多次受邀在新華社、保監(jiān)會(huì)、外交部、中國(guó)銀行、北京銀行、《精品購(gòu)物指南》、安徽出版集團(tuán)、日本資生堂公司、北京外企服務(wù)集團(tuán)、殼牌(中國(guó))公司、國(guó)家行政學(xué)院、中美大都會(huì)人壽保險(xiǎn)有限公司等單位做"中國(guó)式養(yǎng)生"系列講座。

　　任脈督脈

　　任脈，行于腹面正中線，其脈多次與手足三陰及陰維脈交會(huì)，能總?cè)我簧碇幗?jīng)，故稱(chēng)："陰脈之海"。任脈起于胞中，與女子妊娠有關(guān)，故有"任主胞胎"之說(shuō)。

　　任督二脈在哪

　　在中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)中，人體有十二經(jīng)脈、奇經(jīng)八脈和十五絡(luò)脈，經(jīng)絡(luò)是運(yùn)行氣血、聯(lián)系臟腑和體表及全身各部的通道，是人體功能的調(diào)控系統(tǒng)，任督二脈為陰陽(yáng)諸經(jīng)之綱領(lǐng)，對(duì)十二經(jīng)氣血起著主導(dǎo)、溢蓄調(diào)節(jié)作用。

　　任脈，起于小腹內(nèi)，下出于會(huì)陰部，向上行于陰毛部，沿腹內(nèi)向上經(jīng)前正中線到達(dá)咽喉部，再向上環(huán)繞口唇，經(jīng)面部入目眶下。因能總?cè)我簧碇幗?jīng)，故稱(chēng)：“陰脈之海”。任脈不通，女性就會(huì)出現(xiàn)下腹部不通的病癥，會(huì)長(zhǎng)子宮肌瘤等。

　　督脈，起于小腹內(nèi)，下出于會(huì)陰部，向后行于脊柱的內(nèi)部，上達(dá)項(xiàng)后風(fēng)府，進(jìn)入腦內(nèi)，上行巔頂，沿前額下行鼻柱。因能總督一身之陽(yáng)經(jīng)，故稱(chēng)：“陽(yáng)脈之海”。督脈不通，人體內(nèi)陽(yáng)氣便不足，就會(huì)出現(xiàn)肢體怕冷等癥狀。

　　任脈主血，督脈主氣，為人體經(jīng)絡(luò)主脈。故中醫(yī)有“任督二脈若通，則八脈通;八脈通，則百脈通”的說(shuō)法。

　　任脈和督脈只是這諸多經(jīng)絡(luò)中的一部分，只是因?yàn)槲鋫b小說(shuō)里的過(guò)多渲染與夸張描述，如任督二脈一旦被打通，武功即突飛猛進(jìn)，打敗天下無(wú)敵手，才成為一般人為熟知的氣脈。

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