·注意佳運(yùn)動(dòng)時(shí)間 助于身心健康 ·女人多吃雞蛋或致死  ·不宜在辦公室做的動(dòng)作

　　·早餐怎搭配營(yíng)養(yǎng)又健康 ·調(diào)理亞健康 盤點(diǎn)那些對(duì)癥飲食方 ·食材亂搭配危害健康

　　飯后便后要洗手，從小我們就被教育洗手的重要性，一些愛(ài)干凈的人是絕對(duì)不會(huì)允許不干凈存在的。那么你知道做完這10件事要洗手嗎?愛(ài)干凈的你是夠做到呢?今天小編就帶你了解一下哪10見(jiàn)事做完了我們需要洗手的。

　　健康養(yǎng)生小常識(shí)

　　1.看完報(bào)紙要洗手

　　印刷油墨中常使用乙醇、異丙醇、甲苯等有機(jī)溶劑，這些物質(zhì)即使是殘留部分，也對(duì)人體有害。

　　2.早上取完牛奶或報(bào)紙后也要洗手

　　因?yàn)榕Ｄ滔洹?bào)紙箱都很容易滋生細(xì)菌。

　　3.外出回來(lái)要洗手

　　外出期間，雙手不可避免地會(huì)接觸到一些公共場(chǎng)所的東西，比如門把手、電梯扶手、直梯按鈕等，這些地方都是細(xì)菌、病毒聚集的地方，非常臟。所以，外出回來(lái)，一定要先洗手再干其他的事情。

　　4.拿完錢包、鈔票，用過(guò)提款機(jī)之后要洗手

　　5.在外就餐，看完菜單點(diǎn)完菜之后不要忘了洗手

　　因?yàn)椴藛未_實(shí)很臟，很少有餐廳會(huì)對(duì)菜單定期消毒。

　　6.使用電腦、鼠標(biāo)、手機(jī)后要洗手

　　這些都是很容易被人忽視，卻又非常臟的幾種常用物品。

　　7.晾完衣服要洗手

　　臟衣服和洗衣機(jī)里面的細(xì)菌，會(huì)在洗滌過(guò)程中沾染到衣物上。晾衣服的過(guò)程中，雙手很可能沾上這些細(xì)菌，衣物經(jīng)過(guò)紫外線照射終能達(dá)到消毒目的，手卻常常被忽視。