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胃痛怎么緩解 日常注意這些對(duì)胃好(3)

  胃痛吃什么食物好

  1。熟附片煲狗肉湯

  每次可選用制過的熟附片12克,新鮮黑狗肉500克,生姜片20克,陳皮9克,適量植物油及食鹽。然后把材料放進(jìn)湯煲內(nèi),先用武火,水開后改為中火煲湯。煲至狗肉軟爛即可??娠嫓彻啡?。

  2。白胡椒煲豬肚湯

  每次可取白胡椒15克略拍碎,新鮮豬肚1個(gè)(亦可半個(gè))洗凈,生姜三片(洗凈去皮)。然后將白胡椒、生姜一同放進(jìn)豬肚內(nèi),并加進(jìn)適量清水,將豬肚的上下口用線扎緊,放進(jìn)湯煲內(nèi),用中火煲湯。煲一個(gè)半小時(shí),然后調(diào)味,飲湯食豬肚。

  3。佛手砂仁瘦肉湯

  佛手片15克(鮮品可用30克),砂仁5克,新鮮豬瘦肉250克。先將佛手片與豬瘦肉洗凈,同放進(jìn)湯煲內(nèi),用中火煲湯,1小時(shí)后,放進(jìn)砂仁,再煲5分鐘,停火待溫,調(diào)味,飲湯食豬瘦肉。

  4。沙田柚花煲豬肚湯

  每次可取沙田柚花5克,新鮮豬肚250克。先將豬肚冼凈,切成小塊,與沙田柚花一起放進(jìn)湯煲內(nèi),加上適量清水,用中火煲1小時(shí),湯好后加食鹽調(diào)味,飲湯食豬肚。

  5。救必應(yīng)煲豬瘦肉湯

  每次可取救必應(yīng)15克,土茵陳12克,新鮮豬瘦肉200克。一同放進(jìn)湯煲內(nèi),再加進(jìn)適量清水,中火煲湯約1小時(shí)。然后調(diào)味,飲湯食豬瘦肉。

  結(jié)語:胃部承載著我們身體的力量源泉,我們應(yīng)該學(xué)會(huì)很好的,正確的保護(hù)它。上面給難耐介紹的胃痛時(shí)吃的食物都是很好的,對(duì)于緩解胃痛,治療胃部疾病很有幫助的哦。

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