二、風(fēng)寒型食療
1.蔥白紅棗雞肉粥
紅棗10枚(去核)，蔥白5莖，雞肉連骨100克，芫荽10克，生姜10克，粳米100克。將粳米、雞肉、生姜、紅棗先煮粥，粥成再加入蔥白、芫荽，調(diào)味服用，每日1次。
2.神仙粥
生姜6克，連須蔥白6根，糯米60克，米醋10毫升，先將糯米洗后與生姜同煮，粥將熟時(shí)放人蔥白，后入米醋，稍煮即可食。
三、風(fēng)熱型食療
取桑葉9克,菊花18克,甜杏仁9克,粳米60克。將前二味藥煎水去渣,加甜杏仁、粳米煮粥食之。每日一劑,連服數(shù)劑。
結(jié)語(yǔ)：看了上文的解釋，相信大家對(duì)過(guò)敏性鼻炎都有了一個(gè)詳細(xì)的了解，還有小編為大家推薦的省時(shí)省力有簡(jiǎn)單易學(xué)的食療方法，大家也可以試試哦!得了過(guò)敏性鼻炎不要急，對(duì)癥治療是關(guān)鍵哦。
