腎陽虛多有寒的表現(xiàn)：如畏寒肢冷，精神萎靡，小便清長，舌淡胖苔白，脈沉遲無力;
腎陰虛多有虛熱的表現(xiàn)：口燥咽干，潮熱，顴紅，五心煩熱，盜汗，舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)。
總之，區(qū)別陽虛陰虛關(guān)鍵的是區(qū)分寒熱，陽虛則寒，陰虛則熱
腎陽虛
是指腎陽虧虛，功能衰退所表現(xiàn)的證候。
臨床表現(xiàn)
腰膝酸軟而痛，或陽萎，精冷，婦女宮寒不孕，性欲減退;或大便久泄不止，完谷不化，五更泄瀉;或浮腫(腰以下腫甚)，按之凹陷不起，甚則腹部脹痛，心悸喘咳;面色晄白或黧黑，畏寒肢冷，尤以下肢為甚，頭暈?zāi)垦?，精神萎靡，小便清長或夜尿多，舌淡胖苔白滑，脈沉遲無力或弱。
腎陰虛
是指腎陰不足，虛火內(nèi)擾所表現(xiàn)的證候。
臨床表現(xiàn)
頭暈耳鳴，失眠多夢，健忘，腰膝酸軟，性欲亢奮，遺精，女子經(jīng)少或閉經(jīng)，或崩漏，形體消瘦，咽干口燥，潮熱，五心煩熱，盜汗，顴紅，舌紅少苔或無苔，脈細(xì)數(shù)。
總結(jié)：腎陽虛與腎陰虛主要的區(qū)別在于，一個是為功能衰退，一個是為內(nèi)火所擾。我們想要通過飲食調(diào)理時首先要弄清楚自身的病癥所在，而后食療調(diào)理才能對癥下藥，才能有所效果。上面我們的介紹是不是對您很有幫助呢。
