靈芝孢子粉的服用方法
1、 靈芝孢子粉的服用量
保健人群 3-4克 一日兩次，早晚各一次，按量(或一至二調(diào)羹)，多服或過量均無害、無副作用。
輕微患病者 5-6克
較重患病者 6-8克
2、 靈芝孢子粉的煎服方法
一般用較小的容器，取適量的水(占容積的60-70%)，將靈芝孢子粉放入水中，燒開后再文火煎煮3-5分鐘即可，或用微波爐高火燒開后，再中火1-2分鐘，等水冷至70℃左右時(shí)，放入適量的蜂蜜或糖，也可直接服用。
說明
1、靈芝孢子粉均選擇海拔1000米以上中高山地段，絕對(duì)完全無污染綠色環(huán)保生產(chǎn)。
2、靈芝孢子粉在提高免疫功能，抗腫瘤、抑制癌細(xì)胞;對(duì)高血壓、高血脂、高血糖、糖尿病等方面都具有顯著效果。
總結(jié)：靈芝的本身就是就是一個(gè)很適合養(yǎng)生保健的食物，而靈芝孢子粉更是從靈芝中提煉而出的精華，可見它的營養(yǎng)價(jià)值和養(yǎng)生價(jià)值。靈芝孢子粉在對(duì)抗我們身體疾病上起著很大的功效，甚至對(duì)一些醫(yī)療上比較難以治愈的疾病也有很好的控制作用。
