頭發(fā)干枯毛躁怎么辦

　　1.按摩干枯毛躁的頭發(fā)

　　我們可以通過按摩腎穴穴道改善無光澤的頭發(fā)。只要在每天洗頭的時候，兩手十指微微曲起來，用十指的指端從前額發(fā)際開始，從頭頂向后枕的地方推動按摩，按摩的時候這個動作要重復30—40次。

　　2.用啤酒洗頭對付頭發(fā)干枯毛躁

　　在洗頭的時候，將適量的啤酒倒在洗頭的水里面，啤酒和水的比例是1:5。然后再用混合著啤酒的水洗頭，這樣能夠讓頭發(fā)變得柔軟和順滑。但切記一點就是，不要貪圖方便直接將啤酒倒在頭發(fā)上，這樣反而會對頭發(fā)造成傷害哦!

　　3.蛋清梳頭對付頭發(fā)干枯毛躁

　　拿兩個生雞蛋，取蛋清的部分，用梳子粘上蛋液，然后梳在干枯毛躁的地方，然后等待半個小時蛋液干透的時候洗掉就可以了。蛋清里富含蛋白質(zhì)，用梳子涂抹在頭發(fā)上，能夠讓干枯毛躁的頭發(fā)得到營養(yǎng)，而且這個方法還是純天然的!

　　4.護發(fā)食療改善頭發(fā)干枯毛躁

　　黑芝麻和何首烏是養(yǎng)護頭發(fā)的佳食物。可以將黑芝麻研磨成粉末，然后和著少量的熱水攪拌成糊狀，每天早上起床吃上一小碗黑芝麻糊，晚上睡覺前吃一小碗黑芝麻糊，每周食用3次，堅持一個月，頭發(fā)干枯毛躁能得到改善。除此之外，還能用何首烏熬成水服用，也能改善頭發(fā)干枯毛躁的問題!

　　5.醋蛋護發(fā)對付頭發(fā)干枯毛躁

　　在洗發(fā)液里加入少許的蛋清，調(diào)勻后洗發(fā)，在洗的過程中還要輕輕地按摩頭皮。然后沖洗干凈。再用蛋黃部分調(diào)入適量的白醋，混合攪拌均勻，然后順著發(fā)絲慢慢涂抹頭發(fā)，再用濕的毛巾包裹頭發(fā)30分鐘，再用清水沖洗干凈。這樣也能改善頭發(fā)的干枯毛躁的問題哦!

　　結(jié)語：文章給大家推薦的四款養(yǎng)發(fā)護發(fā)食譜方，發(fā)質(zhì)不好的朋友可以試吃下哦，還是很有效果的，想保護自己的頭發(fā)一定要注意日常的養(yǎng)護， 不僅要在飲食上多下點功夫，還應注意日常的護理方法。其實運動也是養(yǎng)護頭發(fā)的一種方法，比如，經(jīng)常跳廣場舞荷塘月色可促進頭皮新陳代謝，同樣可以達到保護頭發(fā)的作用。