急性前列腺炎是前列腺炎的一種，你知道男人們得了急性前列腺炎該如何調(diào)養(yǎng)嗎?哪些方法能夠幫助男人們擺脫急性前列腺炎的痛苦呢?今天小編就為大家推薦的一些能夠幫助男人們擺脫病痛的方法，趕緊去學(xué)學(xué)吧!
一、生活調(diào)適
1、積極治療全身各處感染灶，避免病原體通過多種方式感染前列腺。注意在無(wú)菌陰莖套保護(hù)下進(jìn)行夫妻生活，夫妻生活后清潔陰莖及會(huì)陰，保持乾燥，有助於防止感染。對(duì)包皮過長(zhǎng)或包莖者應(yīng)行包皮環(huán)切術(shù)，以預(yù)防病原微生物可能對(duì)前列腺造成的感染。
2、把握有節(jié)制有規(guī)律的夫妻生活或掌握適度的自慰頻度，以定期排放前列腺液，促進(jìn)其不斷更新，有助於緩解脹滿感;避免忍精不射或頻繁自慰，以免引起前列腺過度充血。
3、勿長(zhǎng)時(shí)間騎車及久坐不動(dòng)，避免過度壓迫前列腺，導(dǎo)致充血，閑暇時(shí)可以練練42式太極拳來(lái)調(diào)理急性前列腺炎。
4、注意局部保暖，有助於減少出口阻力，使已充血水腫的組織容易恢復(fù)。
5、起居有常，適當(dāng)鍛鍊，飯后散步，以增強(qiáng)機(jī)體免疫力和抗病能力。此外，避免過勞，防止便秘，多飲水多排尿，有助於前列腺分泌物的排出，也有利於預(yù)防重復(fù)感染。
