5.跟步前推
動作同此勢第3分解動作。見圖247、圖248、圖249。 該動作重復兩次，以突出剛勁。>>>如何練習陳式太極拳內功技擊法的功法
跟步前推時采用呼氣。>>>太極拳教程 如何練習陳式太極拳斜行拗步
動作要點和用法同此勢第3分解動作。
- 警惕 這類人不能吃香菜
-
香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經?？梢钥吹街?..
- 10個簡單小妙招巧治鼻炎
-
鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
- 高血壓的治療與飲食
-
現在由于生活條件的提高，三高人群也逐漸的擴大年輕...
