前列腺炎至今都是許多男性朋友的困擾，有好多的患者朋友還會(huì)遇到前列腺充血的狀況，那么你遇到這些狀況時(shí)是怎么樣應(yīng)對(duì)的呢?今天小編就來(lái)為你介紹幾種應(yīng)對(duì)前列腺充血時(shí)的措施。
一、及時(shí)治療：
前列腺近鄰器官如直腸、結(jié)腸、下尿路等的炎性病變，可通過(guò)淋巴管蔓延引起前列腺炎。全身其他部位的感染如皮膚、扁桃體、齲齒、呼吸道感染等可加重前列腺炎，應(yīng)及時(shí)、徹底治療。
二、避免久坐與長(zhǎng)時(shí)間騎車：
經(jīng)常久坐與長(zhǎng)時(shí)間騎車可引起前列腺充血，引起排尿困難。適當(dāng)文體活動(dòng)有助于減輕癥狀。
三、適量飲水：
飲水不夠減少了排尿?qū)δ蚵返臎_洗作用，濃度高的尿液會(huì)對(duì)前列腺產(chǎn)生較多的刺激，使前列腺組織充血，造成非特異性感染。多喝水可以稀釋尿液，故夏天除夜間適當(dāng)減少飲水以免睡后膀胱過(guò)度充盈，白天應(yīng)多飲水。
四、防止受涼：
受涼可引起前列腺的交感神經(jīng)活動(dòng)增加，導(dǎo)致尿道內(nèi)壓力加大，前列腺管也因收縮而妨礙排泄，因前列腺液淤積導(dǎo)致前列腺充血。洗溫水澡可以緩解肌肉與前列腺的緊張，可以減緩癥狀。
五、絕對(duì)忌酒：
飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發(fā)尿潴留。
六、少食辛辣：
咖啡因、辛辣刺激性食品既可導(dǎo)致性器官充血，又會(huì)使痔瘡、便秘癥狀加重，壓迫前列腺，加重排尿困難。
七、不可憋尿：
憋尿會(huì)造成膀胱過(guò)度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，排尿發(fā)生困難，容易誘發(fā)急性尿潴留，使尿液反流進(jìn)入前列腺。因此，一定要做到有尿就排，養(yǎng)成及時(shí)排尿的習(xí)慣。
