盆腔腫瘤：如子宮肌瘤、子宮頸癌、卵巢囊腫的病人，會(huì)由于腫瘤壓迫神經(jīng)或癌細(xì)胞浸潤(rùn)盆腔結(jié)締組織而發(fā)生腰痛。該類(lèi)患者在腰痛時(shí)常伴有全腹廣泛性疼痛，藥物治療常無(wú)效。

　　骶棘韌帶松弛：妊娠后可因胎兒的增大，腰部支撐力增加，導(dǎo)致骶棘韌帶松弛，壓迫盆腔神經(jīng)、血管而引起腰痛。此種腰痛一般隨著產(chǎn)后腰部肌力的恢復(fù)可逐漸消失。

　　腰肌勞損：身體過(guò)度疲勞，不正常的站、坐姿勢(shì)以及束腰過(guò)緊等，均可導(dǎo)致腰肌勞損而引起腰痛。因此，該類(lèi)患者應(yīng)注意勞逸結(jié)合，經(jīng)?；顒?dòng)腰部，使腰肌得以舒展。

　　內(nèi)傷因素：生育、人工流產(chǎn)次數(shù)多及房事不節(jié)，均可引起腎氣損傷而導(dǎo)致腰痛。

　　外感因素：如長(zhǎng)期感受寒濕，阻遏經(jīng)絡(luò)，導(dǎo)致血脈不暢而發(fā)生腰痛。

　　宮內(nèi)節(jié)育器：帶環(huán)的婦女要排除是否有環(huán)下移的情況。o

　　腰痛吃什么好

　　當(dāng)歸山楂粥：先將當(dāng)歸20克、川芎10克、紅花6克、干姜6克、生山楂30克放入沙鍋，加適量水，濃煎40分鐘，去渣取汁，加入紅糖適量備用。再將粳米100克、大棗4枚、桃仁15克一起放入沙鍋，加水用小火煨煮成稠粥，然后兌進(jìn)前面的濃煎藥汁，拌勻，繼續(xù)煮到開(kāi)鍋即成。分早晚兩次服用。

　　杜仲羊肉湯：杜仲15克、肉蓯蓉30克、枸杞子15克、黨參20克、當(dāng)歸20克、生姜15克(切片)、羊肉250克(切成小塊)一起放入沙鍋，加水燉至羊肉熟透后吃肉喝湯。

　　肉桂山藥栗子粥：肉桂10克、干姜10克、白術(shù)20克、甘草6克放入沙鍋加水泡透，先煎30分鐘倒出藥汁，加水再煎20分鐘后將藥汁倒出，兩次藥汁合在一起放在沙鍋內(nèi)，再放入山藥30克、茯苓15克、去殼栗子50克、糯米50克，用文火燉爛成粥。不拘時(shí)喝，晚上睡覺(jué)前趁熱喝一碗效果更好。

　　結(jié)語(yǔ)：腰痛的感覺(jué)可能是大多數(shù)人都不想再次“回味”的吧!輕些的疼痛大家都不會(huì)當(dāng)作問(wèn)題來(lái)處理，只有到了嚴(yán)重的時(shí)候才會(huì)重視起來(lái)，那時(shí)往往已經(jīng)遲了，當(dāng)偶爾有疼痛時(shí)可以按摩文章中提到的那些穴位來(lái)緩解。