早泄讓男人們有苦難言，你知道早泄該如何t調(diào)理嗎?早泄的調(diào)理應(yīng)該做些什么呢?今天小編就為大家推薦一些能夠幫助男人們治療早泄的一些食譜，來(lái)幫助男人們擺脫難言之隱!

　　早泄的調(diào)理

　　1、北芪杞子燉乳鴿：

　　北芪30克，杞子30克，乳鴿1只。先將乳鴿去毛及內(nèi)臟與北芪、杞子同放燉盅內(nèi)，加水適量，隔水燉熟。飲湯吃肉，一般3天燉1次，3～5天為一療程。一療程即可見(jiàn)效。補(bǔ)心益脾，固攝精氣。適用于早泄、陽(yáng)痿、體倦乏力、自汗、心悸。>>>早泄能治好嗎 5招輕松治療早泄

　　2、杞子南棗煲雞蛋：

　　枸杞子15～30克，南棗6～8個(gè)，雞蛋2只。先將雞蛋煮熟去殼，然后與杞子、南棗同煮。吃蛋飲湯，每日或隔日1次，一般3次即可見(jiàn)效。補(bǔ)心脾，攝精氣。適用于遺精、早泄、頭暈眼花、精神恍惚、心悸、健忘、失眠。>>>早泄的調(diào)理 10方法有效預(yù)防早泄

　　3、淮山圓肉燉水魚(yú)：

　　淮山藥15～20克，桂圓肉15～20克，水魚(yú)(又名鱉)1尾。先用滾水燙魚(yú)，使其排尿，再切開(kāi)洗凈，掏出內(nèi)臟，然后將水魚(yú)肉、水魚(yú)殼、淮山藥、桂圓肉一起放入燉盅內(nèi)，加水適量，隔水燉熟服用。喝湯吃肉，每星期燉服1次。補(bǔ)腎益精。適用于早泄、食欲不振、心悸怔忡、泄痢、耳聾目暗。>>>早泄怎么治療 4食譜好