習(xí)慣四：手機(jī)掛胸前

　　為了方便接聽電話，時(shí)刻把手機(jī)掛在胸前。

　　危害原因：雖然學(xué)術(shù)界對(duì)手機(jī)輻射危害有多大一直爭(zhēng)論不休，但把它掛在胸前，緊緊貼著胸腔、腹腔，終究會(huì)產(chǎn)生一些影響。

　　應(yīng)對(duì)方法：準(zhǔn)備一個(gè)手機(jī)座放在辦公桌上，既漂亮又方便。或者把手機(jī)放在抽屜里，出門把手機(jī)放包里。>>>夏季養(yǎng)生9大常識(shí)全規(guī)劃

　　習(xí)慣五：不卸妝就補(bǔ)妝

　　每天補(bǔ)妝好幾次，每次拿起化裝鏡、粉撲、口紅直接就補(bǔ)，干脆利落。

　　危害原因：化妝品成為我們面子的同時(shí)，也是皮膚迎接外界粉塵、細(xì)菌的第一步，尤其是外出辦事回來(lái)，塵土早已深深地進(jìn)駐化妝品里，加上皮膚分泌的油脂、汗液，其污染程度可想而知。如果不卸妝就上妝，這些污物就會(huì)直接被覆蓋在皮膚上，讓皮膚無(wú)法呼吸，而且隨著粉撲等工具的運(yùn)動(dòng)，還可能深入毛孔，刺激皮膚，引發(fā)黑頭、粉刺等。>>>夏季養(yǎng)生保健如何預(yù)防各種常見(jiàn)病

　　應(yīng)對(duì)方法：在辦公室內(nèi)準(zhǔn)備一瓶快速卸妝洗面奶，補(bǔ)妝前務(wù)必要先徹底卸妝，卸妝后盡量讓皮膚輕松地呼吸幾分鐘后再上妝。如果時(shí)間不允許，只要補(bǔ)涂一些口紅即可起到點(diǎn)睛的作用。

　　習(xí)慣六：與他人分享口紅

　　新上市的口紅產(chǎn)品，辦公室的姐妹們紛紛在自己的嘴唇上涂一涂，看看是否適合。

　　危害原因：“病從口入”這句話一點(diǎn)都不陌生，口紅雖然涂在嘴唇上，但隨著你的說(shuō)話、喝水、吞咽等動(dòng)作，門戶上的細(xì)菌也會(huì)牢牢地把握機(jī)會(huì)鉆進(jìn)來(lái)。隨便使用她人的口紅，會(huì)為細(xì)菌的交叉感染大開方便之門。

　　應(yīng)對(duì)方法：提倡口紅專用，如果抹不開面子，讓她人“非禮”了你的口紅，可大方地說(shuō)：既然你喜歡，就送給你了?；蛘邔⒖诩t上方2至3毫米處直接削去。